”医者要らず”の人生・・・ へのコメント https://sakushinkan.jp/cold-influenza-pollen-yellow-sand?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=cold-influenza-pollen-yellow-sand 幸和流空手道 Thu, 26 Feb 2026 11:15:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 咲　心太郎 より https://sakushinkan.jp/cold-influenza-pollen-yellow-sand#comment-955 Thu, 26 Feb 2026 11:15:25 +0000 https://sakushinkan.jp/?p=23088#comment-955 M上 への返信。

火曜日の合気上げ下げの稽古では
まだまだ過去の身体使いをしていたということですねー。
思考する脳と感じる脳
この２つの働きが違うことを自分の中で探してください。
これまでは思考する脳を使い過ぎです。
それで肩や肘を張るよーな筋肉ばかりを使う癖が付いています。
立禅などの稽古で、ゆったりとした気分で身体を弛緩させながら
その感覚を味わうよーにしてやってください。
何でも頭で考えて上手くやろーとし過ぎです笑
やってるのは自分ですが、動かされてるよーにその感覚を観るのです。
やろーとする自分が出なくなったら
ボクの言ってることや、やってることが少しわかるよーになります。
擦り擦りもその気持ち良さを味わいながら続けてください♪

]]> M上 より https://sakushinkan.jp/cold-influenza-pollen-yellow-sand#comment-954 Wed, 25 Feb 2026 15:32:48 +0000 https://sakushinkan.jp/?p=23088#comment-954 僕は今朝起きると首が回らず右腕はシャツを着るのも痛いほどガチガチに固まっていました！ここ最近あらわれて無かった症状で1日中右肩をすりすりしてました。そのおかげで稽古に行く頃には痛みも少し治まりました。今日の教えで自分が明確な意思も持たす中途半端な虚栄心で大事な細胞を痛めつけていたか　見に染みます。「その症状がある」と思いながらお風呂上がりにもすりすりを続けたいと思います！その境地にいきたいです！　

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