咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 体幹を使い、背骨を動かす・・・まだまだ、未知なるパワーが自分の中に隠れているんですよー♪
昨日は道場稽古がなかったので、夜は一人稽古♪ まずは、手に鉄アレイ、足に重りをつけて突きと蹴りをやったんですが、 (アレ、蹴りがなんか楽だな・・・) いつもよりも軽い感じがするんですね。 この稽古も20年近く続けて来てるんで、 今さら突きや...
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