昨日も午前中は道場稽古をやって、
午後からは、「ボロ小屋☆」で筋トレ・・・
いざ、やろーと思ったら、
「ん！ちょっと待てよ・・・。」
急に筋トレをやってる動画を撮ろーと思い立ち、
そんでカメラを構えて自撮りしながらやりました。
で、筋トレの後、すぐに編集してアップしました。
ちょっと、恥ずかしいけど観てちょ♪
こうして動画で観ると、
自分でも
「よーやるな。」
と、呆れてしまうんですが、
２０年以上もこうして続けて来ると、
「これをやって来たおかげだよな。」
って思えることが多々あるんですねー。
普通は筋トレと言うと、
もちろん筋力アップや筋肉増量を目的としたり、
空手ではパンチ力アップなどの効果を目的にやりますが、
今のボクには
全くそういう目的は何もない！
ボクの目的はたった一つ、
続けること！
これだけなんですね。
しかも、長年、空手や合気に打ち込んで来て、
こういった筋肉や筋力は、
技にはあまり必要がない！
と言うか、
こういう筋トレは逆効果！
だということがわかったのですが、
それでもやるのは、
やっぱり、
ボクには、
これを続けて来たおかげの方が大きいからなんですね。
でも、この筋トレを辞めたらさ、
今より、もっとパンチ力も合気の技の威力も上がるのに・・・
いつも、そう思うけど、
やっぱり、今はまだ、辞められないんですね。
この筋トレに限らず、
３０代の頃からいろんなことを取り入れて、
いろんなことをやるようになったのですが、
今もまだ、全部、続けています。
そのどれもが、
見つけた当初や、やり出した時には、
「こんなことやって本当に良くなんのかよ！」
と、思いながら始めたのですが、
年月を重ねるごとに
「やって来て良かったな。」
どれもがそんな風に思えるんですね。
で、これからも続けるわけなんでありますが・・・
「井の中の蛙大海を知らず・・・」
こんなボクをよく知る人からは、
「オマエは井の中の蛙だな。」
と、よく言われたのでありますが、
空手ばっか夢中でやって来て世間知らずのボクのような
井の中の蛙・・・
には続きがありまして、
「井の中の蛙大海を知らず、
されど空の蒼さを知る。」
ボクは、
こんな生き方をして来て、
空の蒼さや空の高さを知ることが出来ました。
で、
今度は、
これからは、
いよいよ、
大海へと出て・・・
海の蒼さと海の深さを知りたい！
と、
思うようになったのでした。
けど、
昔から泳ぐのは苦手なんだよなぁ・・・
でも、
世間という大海の荒波の中で
一度くらいは溺れてみますか。
と、その前に
どうやって？
この井戸から出るんだろ？
おいおい。
誰か～
ここから出してケロケロ♪
咲 心太郎
コメント