バケモノ揃いの!?咲心館☆の「稽古納め」!!・・・昨日は、今年の最後にふさわしい!稽古になりました♪

ここ数日、

何度も言ってきて、くどいようですが、

昨日は、

稽古納め!でした!

いよいよ、ラスト稽古だ〜!

気合い入れていくゼ〜!!!

 

で、

昨日は、本来であれば、

咲心館BODY♡創整塾☆の日だったのですが、

稽古納め!ということで、

咲心棒☆体操と、空手の稽古を半々でやりました。

 

で、

咲心棒☆で、身体を

気持ち良く♪捻じ♪捻じ♪しながら、

あ〜、去年の自分と比べると、

めっちゃ!身体と心が、柔らかく?なってるな〜。

なんて、

今年、一年を振り返りながら、

咲心棒☆体操をやりました。

うんうん。

成長してるな!

継続してきて良かった〜♪

 

そうして、

咲心棒☆体操で、

身体と心を柔らかく?緩ませた?後、

空手の稽古をすることに。

 

で、

いつもと変わらずに、

基本稽古から、やり始めたわけですが、

ん?なんか身体が、めっちゃ動かしやすいゾ?

と、基本稽古が始まった途端、

身体に異変!?を感じました。

イイ意味♪の異変です。笑

 

まぁ、

今日が、稽古納め!だから?か、

ボクの身体の細胞達!?が、

「最後だから、がんばるゾ〜!!!」と、

張り切っている!?のかな?

なんて、ワケノワカラナイことを考えながら、

ちゃんとした理由が分からないまま、

稽古を続けていたボクだったのですが、

しばらくして・・・

縦肘(たてひじ)をやっている途中、

最年長のM上さんが、

「咲心棒☆体操の後だから?か、めっちゃ!肘が上がります!軽いです!」

と、言いました。

 

あ〜!なるほど!!!

そういえば、

今日は、空手をやる前に、

咲心棒☆体操をしていたんだった!!!笑

どうやら、

咲心棒☆体操で、

身体と心を柔らかく?緩めた?おかげで、

いつもよりも

身体が動くようになった!!!

らしいのです!

咲心棒☆体操、スゴッ!☆

 

しかし、

ボクは、いつも稽古に行く前に、

咲心棒☆体操をやってから、稽古に行っているので、

なんで?いつもは、あまり効果を感じられないのだろう?

と、少し疑問に思いました。

たぶんですが、

咲心棒☆体操をやった後、すぐに空手の稽古をする!

みたいな感じで、

時間を空けずに、通しでやることで、

より咲心棒☆体操の効果☆を実感できる!

ようになる!のではないのかな?と思います。

と、言いつつも、

ちゃんとした理由は分かっていないので、

後で、先生に聞いてみたいと思います。笑

聞いてから書けよッ!

ヤダッ!

!?

 

で、

いつもよりも気持ち良く♪

基本稽古、移動稽古、型稽古をした後、

ミット稽古をしました!

え?

昨日が、「ミット稽古納め」だったんじゃなかったの?

結局、ミット稽古したの?

じゃあ、ウソつきやんッ!

うるせーッ!

思った以上に、時間が余ったの!

 

昨日のウソつき!?のブログは↓

ついに「覚醒」したボク!?・・・輪ゴム鉄砲!?から放たれたような突きが、空手家らしい!ホンモノの突き☆に変わりました!!♪
昨日のブログにも書いたとおり、 今日は、 稽古納めの日。 で、 今年最後の道場稽古の日です。 昨日のブログ↓ そんな今年の稽古納めは、 前半、咲心棒☆体操をして、 後半、空手の稽古をする という稽古内容に決まりました。 ん〜♪ いかにも、稽...

 

で、

本当のミット稽古納め!?をして、

最後に、組手をやりました〜!

今年、最後の組手!ということで、

全力で!今年最後に、ふさわしい組手をするゾッ!

と、決めて、組手をやりました。

 

と、言っても、

組手が始まって、

昨日の稽古納めに来ていた、みなさんと組手が始まると、

みんな全力!笑

ですよね〜。笑

シュパッ!

パパパンッ!

シュパパパパパンッ!

インパクトを弱めているにしろ、

1人1人が、昨日の自分の最高☆の突きや蹴りを出してきました!

やっぱり、みんな、

最後は、気合いが入ってるな〜。笑

 

で、

特に、気合が入っていた!?のが、

最後に組手をした

柔らかい岩!?を連想させるM川さん

でした。

 

というのも、

ボク自身、

最後の組手は、誰と当たろうとも

全、全、全力で!組手をする!

と、決めていたので、

初っ端から、

昨日の自分のMAX☆スピードで、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

と、突きや蹴りを出したのですが、

そんな全、全、全力で!来るボクに対して、

M川さんも、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

と、

え?本当に50代ですか!?

と、思わせるくらいの突きと蹴りを返して来たのです。

マジっすか!?

スゴ☆過ぎるっス・・・。

 

で、

もちろん、

ボクも負けじと、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

と、突きや蹴りを返すのですが、

M川さんも負けじと、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

と、突きや蹴りを返してくるわけですね。

 

で、

ボクが、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

M川さんが、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

え?

シュパンッ!シュパンッ!うるさいって?

ごめんなさい・・・。

・・・

ボクが、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

M川さんが、

シュッ!

シュパパパパッ!

シュパンッ!

・・・

え、まだ返してくるのッ!?

で、

結局、お互いが、

バッテバテ!

に、なったところで、

ちょうど、タイマーが鳴り、

最後の組手が終わりました。

 

正直なところ、

後、1分追加されていたら、

手数で、負けていた・・・。

と、思っちゃうくらいに、

M川さんは、トンデモナイほどの手数!?を出してきました!

マジで、スゴ☆過ぎっス!

ってか、

あきらかに、50代の動きじゃないんですよね。笑

まぁ、それは、

M川さんに、限らず、

ボクより年上のみなさんに、言えることなんですけどね。笑

イイ意味で、咲心館は

バケモノ揃い!

です!笑

 

で、

最後は、

今年一年、ありがとうございました。m(_ _)m

の気持ちを込めて、

咲心館の看板に、みんなで感謝を伝えて、

稽古納め!となりました。

 

年明けも、

またこうして、

咲心館のみなさんで、

いつもと変わらない稽古をやって、

みんなで楽しく♪空手をしたい!

と、思った、

昨日の稽古納めでした♪

 

咲 心次郎

 

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コメント

  1. こんばんは。
    フルコンタクトはやったことがないのですが、
    50代の人の動きが「シュパパパパッ!」というのに刺激を受けて、公開したくなりました。(笑)

    今65歳ですが、5年くらい前に撮った動画なので、60歳の時だったと思います。

    パワー関係なくスピードに挑戦した動画ですが、当時は脱力とかは知らなかったので、
    力みが入っていますね。

    https://m.youtube.com/watch?v=RbGqS8d9-Mo

    因みに鉄柱を打ってるのではなく、吊るした2枚の雑巾を狙って打ってます。

    • こんばんは。

      いつもコメントありがとうございます。

      動画、拝見させていただきました!
      めっちゃ!スゴイ☆ですね!
      とても60歳の動きには、見えないです!!

      また、吊るした2枚の雑巾を的確に狙われているので、さらにスゴイ☆と思いました!
      ボクも今度、稽古の一環として、やってみようと思います。笑

      今回も素敵なコメントありがとうございました♪

  2. 早速見てもらってありがとうございます。
    若い人、しかも専門家にほめてもらって嬉しいです。

    段々歳を重ねるのが恐怖で、戸籍年齢が上がっても、肉体はできるだけ現状から落とさないように考えています。(そう言いながら、努力は足りないですが😅)