「軟蘇の法」。

「軟蘇の法」

頭のてっぺんにバターのようなモノが乗っかっていて、

それが、体温で温められ段々と溶け出してきて、頭から順に下へと浸透するのである。

それは凄く香りが良いモノで、宇宙の光を含みながら、身体の中を流れるのである。

まずは頭のてっぺんから溶け出して脳に浸透し、脳全体が緩み、とろけるのである。

そして、目、鼻、耳、あご、口へと浸透し、緩み、とろけるのである。

で、首へと流れ、喉、気道、食道へと浸透し、緩み、とろけるのでる。

肩、肘、手首、指先へと流れ、緩み、とろけるのである。

胸、肺、心臓、背骨、肩甲骨へと流れ、緩み、とろけるのである。

胃、小腸、大腸、すい臓、肝臓、腎臓・・・

全ての臓器に流れ、緩み、とろけるのである。

骨盤、股関節、腰、仙骨へと流れ、緩み、とろけるのである。

腿、膝、脛、脹脛、足首、足裏へと流れ出し、緩み、とろけるのである。

こうして、身体全体を軟蘇の光が身体と心をキレイに流し、

身体の外側も内側も軟蘇の光で満たされて、身体と心が緩むのである。

身体と心が緩めば、健康になり、氣が溢れ、活力が湧くのである。

この「軟蘇の法」は、その昔、白隠禅師というお坊さんが、

氣をイジくり回して「禅病」というやっかいなモノに罹り、

それを克服して編み出した「健康法」なんである。

「軟蘇」という架空のモノをリアルにイメージしてやるのである。

まぁ、上に書いた説明は、ワタシのイメージなので、

確かな「軟蘇の法」を知りたい方はご自分でお調べになってちょ。

５，６年前だったか、ド素人のワタシが、独学で氣をイジくり回してたら、

軽い「禅病」に罹っちゃったのである。

で、食欲はねーは、身体のあちこちがあんなこんなになるわで、

どーしよーもなかったのであるが、

たまたま見つけた、この「軟蘇の法」を１回やったら、

一瞬で治っちゃった！

のである。

「こりゃ～凄い！」ということで、

それからは毎日、布団に入ってから「軟蘇の法」をやってるのである。

で、ベテランになると、最後までやる前に寝ちゃってることもしょっちゅうである。

で、ときどき、「立禅」と合わせてやったりしてたのである。

「軟蘇の法」は、寝ても、座っても、立ってもやれる優れモンである♪

大事なのは、リアルなイメージだけである。

で、先日、帯状疱疹という厄介なモンに罹ったので、

「軟蘇の法」を日中にもやってみたのであるが、

帯状疱疹に効果があったかどーかはわからないけれど、

「やっぱ、これ、凄くイイ♪」

と、このブログとなった次第である。

まぁ、最初は何も感じねーと思うけれど、

やり続けたら、「流れるのがわかる！」ようになるのである。

で、凄く緩んで、

すっげー気持ちいい♪

さらに技が変わるオマケ付き♪である。

咲　心太郎