今年も、
ボクが住んでいる福井県では、
大雪！？が降るらしいので、
今日は朝から、
タイヤ交換をやりました！
でも、
タイヤ交換って・・・
超〜！めんどくさい！w
というか、
咲心館に入門してから、
ここ3年ほど、
筋トレを一切！していないボクからすると、
タイヤが重くって、重くって・・・。w
だけど！
以前、先生（タローさん）が、
「タイヤ交換をする時は、手をタイヤに引っ掛けるよーに添えて、あとは手に力を入れずに身体で持ち上げるよーにすると、楽〜♪に持てるゾ♪」
ってな、ことを言っていたので、
（え〜っと、まずはタイヤに手を添えるよーに・・・）
そうして実際に、
先生に教えてもらった方法で、
タイヤを持ってみると・・・
（おぉ〜！めっちゃ！楽チンだぁ〜♪）
前回のタイヤ交換の時と比べると、
軽々と♪持ち上げられちゃいました♪
スゲ〜！☆
そんな今回のタイヤ交換は、
例年と比べて、
とっても早く！終わっちゃいました♪
どーやら、
咲心館で教えてもらっている「身体使い☆」は、
「空手技☆」や「合気技☆」にだけでなく、
日常生活でも、活かせちゃうみたいです♪
本当に、スゴい☆
で、
そんな今日は、
先日、
「咲心チャンネル」にアップされた動画・・・
【親指っ側?と小指っ側?・・・深層筋の使い方♪】
ってな、動画の中で、
実際に、
先生から技☆を喰らわせてもらったボクが、
思ったこと、感じたことを書いて行こーかと思います♪
まだ動画を、ご覧になられていない方は、
是非！ご覧になってみてください〜！！
動画は↓
そんな今回の動画では、
先生の5段階ある合気！の内の・・・2段階目！
「深層筋肉」ってな、筋肉？を使った合気について、
改めて、
先生から、教えてもらっちゃいました♪
で、
動画が始まると、
先生が、
「組手構えのよーな形にして・・・」
組手構えになると、
「手には「親指側」と「小指側」の使い方があってさ・・・」
何やら、
またまた！
新しい「身体使い☆」を教えていただけることに♪
そうしてまずは、
「「親指側」を使って、手首を折って行くと・・・」
先生の動きをマネしながら、
また、
自分なりに「親指側」を意識しながら、
手首を折って行くと、
（あ、なんだか肘が上がって行くゾ？）
なぜか？
自然と、肘が上がって行く・・・
反対に、
「親指側」を意識しながら、手首を反らして行くと・・・
自然と、肘が落ちて行きました。
（ほ、ほうほう・・・？）
すると先生が、
「だけど、「小指側」を使うと・・・」
そう言って、
また同じよーに、
ボクは、
先生の動きをマネしながら、
今度は、
「小指側」で、
手首を折ったり、反らしたりしてみると・・・
（え？さっきと、逆になるんですけど？？？w）
動画をご覧になれば、分かる通りで・・・
なぜか？w
「小指側」を意識して手首を動かすと、
「親指側」とは、
逆方向に！肘が上がったり、落ちたりしたんですよね。w
（ん〜？？？どーゆーこっちゃ？？？w）
そしたら先生が、
いつも咲心館でやっている「正拳突き」など・・・
「突き」の基本稽古の時は、
「小指側」を使っていることを教えてくださり、
また、
「小指側」を使って「突き」を打つことで、
「背中とか、肩甲骨、お腹とか…、深層の方で連動して行って、モノスゴく！パワー☆が出るんやで♪」
そう教えてくれました♪
（な、なるほど〜！♪）
でも逆に、
「親指側」を使って「突き」を打とーとすると、
（な、なんか変な感じがする・・・）
いつも咲心館でやっている稽古の動きと違って、
動画の中で先生が仰っている通り、
肩辺りで、パワーが詰まっている？よーな・・・
なんだか、
とても打ちにくく？感じました。
ん〜、
「親指側」と「小指側」では、
使っている筋肉？が違うのかな〜？？
ちなみに、
先生曰く、
「今の現代人のほとんどが、「親指側」を使ってるんやで〜。」
って、言っていました。
そんな先生は、
ボクに、両手を重ねて前に出すよーに言うと、
「まずは、肘が上がる方（親指側）のパンチで当てて、押すと・・・」
そう言いながら、
ボクの手の平へ拳を当てて、押して来たんですが・・・
（ん〜、余裕♪っす。w）
何も起こらなければ、ビクともしない。w
すると今度は、
「こーいう感じ（小指側）でパンチを当てて行くと・・・」
先生は、そう言いながら、
また同じよーに、
ボクを押して来たんですが・・・
（な、なんで？押されるんだぁ〜！？w）
さっきは、
ピクリ！ともしなかったのに・・・
いとも簡単に♪
軽々と♪押されちゃいました！！w
（はぁ〜♪ちょっと使うところを変えるだけで、こんなにも変わっちゃうんだ！☆）
また、
「その応用で、掴まれた時に・・・」
先生は、そう言って、
ボクに腕を掴ませると、
「手首はブラブラにしたまま、肘が落ちるよーに裏側（小指側）を使って、キュッ！とやると・・・」
そう先生が言った言葉が、
耳に入ったか？入らないか？くらいで・・・
（にゃ〜〜〜！w）
もう本当に…一瞬！で、
さっきまで立っていたハズ！なのに・・・
気付いたら、
お尻が地面スレスレ！になるくらい！w
しゃがみ込んでいました。w
（ど、どーなってんだぁ〜！？w）
マジで、
控えめに言って・・・スゴすぎる☆☆☆
そうして、
先生から技☆を喰らわせてもらった後は、
ジローのチャレンジタイム！？w
ということで、
ボクも、
それぞれの技☆に挑戦！させてもらえることに♪
で、
まずは、
「パンチ」から！
自分なりに、
「親指側」を使いながら、先生を押そーとすると、
（ぐぎぎぎぃ〜！）
肩辺りが痛くなっちゃって？
全く！力が出ない・・・。w
でも、
「小指側」を使いながら、先生を押してみると・・・
（ほぇ〜♪超〜！軽い♪）
ちょっと前に押しただけなのに、
軽々と♪先生を押せちゃいました♪
しかもこの時、
拳の先から、足のつま先までが・・・
一体化！？したかのよーな・・・
全身で押している！
そんな感覚でした♪
（「小指側」のパワー☆、スゲェ〜！w）
続いて、
「掴まれた時に崩す技☆」！
ということで、
先生に腕を掴んでもらい、
さっきの先生の動きを思い出しながら・・・
また自分なりに、
「小指側」を使って、動かそーとすると・・・
（ありゃ？w）
全く！動かない・・・。w
（なんで！？w）
そしたら先生が、
「それは、手首に力を入れてるだけや。w」
そう言って、
もう一度、正しいやり方を教えてくださり・・・
（よし！今度こそ！）
気を取り直して、やってみると・・・
「お〜！そうそうそう！」
ちょっとだけ、先生を崩すことに成功？しました！w
（な、なるほど〜？）
で、
僭越ながら、
この時のボクなりの感覚としましては、
自分なりに、
「小指側」を使って、肘を下げて行くと、
さっきと似たよーなことを言うようですが、
なんだか、
腕と身体が一体化！？したよーな・・・
全身で！先生を崩しているよーな？
そんな感覚を感じました。
で、
一応、
「親指側」でもやってみると、
（ぐぎぎぎぃ〜！）
やっぱり、全く！動かない。w
そんなボクは、
最後に、
先生から腕を掴むよーに言われて、
掴んでいると・・・
「いろんな方向に・・・」
先生が、そう言った瞬間・・・
ぎゃ〜！w
はぁ〜！w
なんじゃこれ〜！w
前後左右…斜めまで！
ありとあらゆる方向へ！w
崩されながら、振り回されちゃいました〜。w
で、
やっぱり今回も・・・
技☆を喰らった後は、
しばらく放心状態・・・。w
ってか、
手を離せばイイじゃん！
いや、
離せねーんだよ！w
なんで？
こっちが聞きたいわ・・・。w
ということで！
今回は、
【親指っ側?と小指っ側?・・・深層筋の使い方♪】
ってな、動画を紹介させていただきました♪
これまで、
先生から、
「突きを出すときは、「小指側」を意識して出すんやで〜♪」
って、教えてもらっていたのですが・・・
正直、
なんとな〜く。で、
「小指側」を意識して稽古をしていました・・・。w
ホント毎回、何してんだ！オマエはぁ〜！
ごめんなさーい！w
だけど、
今回の動画で、
「小指側」って、超〜！大切☆やんけぇ〜！！！
改めて、
「小指側」の重要さ！に気付かせていただきました♪
そんなボクは、
今日の稽古から早速！
基本、移動、型、ミット、組手稽古の時には、
より！「小指側」を意識しながら！
稽古をして行きたいと思います♪
今日も楽しく♪がんばるゾ〜♪
で、
改めてボクは、
咲心館で教えてもらっている
「身体使い☆」は、
他のところでは、教えてもらえないよーな・・・
超絶！スゴい☆「身体使い☆」だったんだぁ〜！！！
今更ながら、
そう思いながら・・・
今日も、
ブログを書くのでありました♪
やったゼ☆
咲 心次郎
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