前屈立ち♪ 続けてみたら♪ 大変身〜☆

昨日のブログにも書いた通り、

昨日は、

道場稽古が、お休みだったので、

いつもの一人稽古に加えて、

基本、移動、型稽古をやったのですが、

その中で、

移動稽古をしている時に、

ふと・・・

（あれ？そーいえば最近、全然、疲れなくなったな？？）

昔と比べて、

移動稽古の時に、

息が上がることもなければ、

脚がキツい！なんて感じることもなく、

余裕で♪移動稽古をしている！よーに感じました。

（手を抜いていたわけでは、ありません。w）

いつも先生（タローさん）からは、

足を肩幅に開いて、

前足は90度で、つま先を真っ直ぐ！前に向け、

後ろ足は膝の内側をピンッ！と張って真っ直ぐ！伸ばし、

つま先は斜め45度に向けるよーにして、

「前屈立ち☆」をやるよーに言われているのですが・・・

そんなボクは、

1年？2年？くらい前に、

先生が、

「「前屈立ち☆」の歩幅を広げると、スゴい！パワー☆が出るよーになるゾ♪」

ってな、ことを言っていたので、

（え、そーなんですか！？）

それまでは、

（こんなもんかな？）

ぶっちゃけ、

歩幅は、適当に。やっちゃっていたんですが・・・

その日からボクは、

移動稽古の時に、

少しずつ、「前屈立ち☆」の歩幅を広げてみることに！

で、

少しずつ、少しずつ・・・

移動稽古をする時に、

「前屈立ち☆」の歩幅を広げて行ったんですが、

すると・・・

（がぁ〜！脚がぁ〜！！）

歩幅を大きくすると、

その分、

脚に踏ん張る力？が入るのか？

もう脚が・・・

特に、

前側の太モモが、

超〜！！！パンッパンッ！w

脚の筋肉が、はち切れそーに！？なっちゃって・・・。w

当然のごとく、

移動稽古があった次の日は、

ほぼ100％！で、

脚が、筋肉痛になっていました。w

しかも、

その時は、

余計な筋肉？を使っていたからか？

体力の消耗も、超〜！激しくって・・・

いつも、

ゼーハー！ゼーハー！

肩で息をしながら、移動稽古をしていました。w

正直、

超〜！キツかったです・・・。w

だけど、

あの時は、

（スゴいパワー☆を出すゾ〜！）

その一心！だったので、

移動稽古をやるのが、

超〜！楽しくって♪仕方がなかったんですよね～♪w

そうして、

気が付けば・・・

最初の頃と比べると、

倍！？くらいの歩幅で、移動稽古をするよーになっていたんですが・・・

さすがに、

脚がキツかったので、

先生に、

「歩幅を広げたら、脚がキツくって・・・」

と、相談してみると、

「じゃあ次は、「脱力」だナ♪」

そう言って、

「「立禅☆」と同じよーに、「前屈立ち☆」の構えになったら、そこから、いかに！「脱力」できるかを意識しながらやってみろ♪」

って、教えてもらったんですね。

（ん〜、「脱力」ですか・・・。）

で、

今度は、

先生から言われた通り、

（こ、こんな感じかな・・・。）

特に、

太モモの「脱力」を意識しながら、

移動稽古をやっていると・・・

いつからか？は、

覚えていないんですが、

（なんだか、前より疲れなくなって来たゾ？♪）

ある日を境に、

あまり息が上がらなくなって来て、

また、

パンッパンッ！に張っていた太モモも、

徐々に、

張らなくなって行きました♪

（だいぶ、いらない力？が入らなくなって来たのかな〜？？）

で、

そんなある日・・・

先生が、

「今日は、「前屈立ち☆」でミットを打ってみよっか♪」

移動稽古の時に、

先生が目の前に立って、

ミットで突きを受けてもらえることになり、

いつもの移動稽古のよーな感じで、打ってみると・・・

（いつからボク、こんな突き☆を打てるよーになったのぉ〜！？♪）

ミットに突きが当たった瞬間、

マジで、

全身が、ビッシ〜ッ！と、

電気！？が走るよーな感覚☆になって、

自分でもビックリ！するくらい、

超〜！スゲェ！突き☆が打てちゃいました♪

そして、

その瞬間、

（これが、先生が言ってたスゴい！パワー☆なのではッ！？）

あの時、

先生が言っていた

あの言葉☆が、ふと頭に浮かんで来ました。

（「前屈立ち☆」って、こんなにスゴ☆かったのか・・・。）

そーいえば・・・

打ち終わった後、

しばらく、放心状態！？になってたっけ。w

そんな感じで、

その日からボクは、

それまで以上に！

「前屈立ち☆」は、超〜！大切☆

そう思うよーになり、

また、