２日前・・・
水曜日の稽古が終わって
玄関に出てから・・・
・立腰体操の時に地面を蹴ってること
・立禅をやる前の踵重心にするときに、体のどこかに力が入ってること
・正拳の回旋を作るときに、肘が返ってしまっていること
他にも
手刀、受け、移動稽古のときの足運びのこと！
自分が稽古をしている中で
先生の教えと照らし合わせて
感じたこと
出来ないこと
疑問に思ったことを訊くと・・・
「それはネ・・・」
先生から
アンサー！が返ってくるたびに
（あー！それってそうやるんですか！笑）
そのどれもが
ものすごく新鮮に感じて♪
胸？腹？の奥から
たんのしッ！笑
ワクワク感☆が込み上がってきて♪
それと同時に
考えなくても
普段の稽古で思っていることが
次々と浮かび上がってきて♪
うっわ・・・
たのしすぎる。笑
ワクワク感☆が
どんどん！増していく！
そんな水曜日は
玄関に出てからがメインでは？笑
って思っちゃうくらい
みんなで
先生から教えてもらいました♪
また
水曜日は
上に書いたこと以外にも
いろいろ教えてもらったのですが・・・
ちょっと前に
先生から
壁に手をついて足踏みをする！
そんな稽古を教えてもらいました。
先生曰く
肉球と踵の感覚を養う稽古？
みたいで
その日から
続けられるくらいの回数を
コツコツやっていたのですが
正直・・・
ただ足踏みしてるだけじゃね？
というか
そもそもこれ・・・
やり方合ってるん？？
そんな風に思って
水曜日の稽古で
先生に訊いてみたら・・・
全然、違ってた。笑
一応・・・
地面を蹴ってるか？
肉球と踵ってこれか？
みたいな感じでやってはいたのですが・・・
そもそも
稽古のやり方が違ってました。笑
そして
そのやり方を
改めて
先生から教えてもらったら・・・
これかぁ〜！
ものすごくスッキリ！
もっと早くに訊いておけば・・・笑
そしたら先生が
その足踏みの稽古について！
また
肉球と踵を踏む！についても
これもまた
実際に示しながら
改めて
教えてくれたのですが・・・
スゥ〜！っと
身体に入ってきて
ぐんぐん！
胸がスッキリ晴れ渡っていくかのよーに！
なんか！すっごい！入ってくる！
しかも最近
先生に教えてもらって
過去を
振り返ってみる中で思ってたのですが
僕って
分かってないのに、分かったフリをする癖？が
ついちゃっていたみたいなのです・・・が！
この時は
分からないことを分かりません！
って
素直に言えたし
なんなら
２回くらい聞き返した後に
それでも自分の中で分からなくって
「もう一回、教えてもらってもいいですか？笑」
気づいたら
また先生に聞き返していました。笑
恥ずかしいとか
カッコ悪いとか
そんなもん何もなく！
ってか
分からないんだから、分かりません！
って言うのは
普通のことですよね〜・・・
今まで
何を躊躇していたんだろう。笑
と・・・
水曜日も
先生からいろいろと教えてもらって♪
それで
家に帰ってから
教えてもらったことをノートに書き
この木・金と
一人稽古の中で
その教えと照らし合わせながら
また
メンバーシップも観ながら
稽古をやってみました♪
そしたら
一人稽古は
いつもとやることは変わらないんですけど・・・
すんごいオモシロく感じて！
立禅をしていれば・・・
（膝と腿がパンパンになってきたぁ〜〜〜、どうやってこれ緩めるの？）
スワイショウをしていれば・・・
（後ろに行ったときに肩が上がるし、なんかカクンってなるぞ？）
ぷるぷるをしていれば・・・
（やっぱり、太ももに力が入ってるわぁ〜〜〜）
出来てないことを見つけるたびに
嬉しささえ感じました。笑
また
改めて教えてもらった・・・
足踏みする稽古！
今までは
数回だけやって・・・
はい、終わり。
って感じでやってたんですけど
（ん〜、先生が言ってたように出来ないなぁ〜・・・）
って何回もやってたら
数回だけでは終わらなくなっちゃって。笑
しかも
しばらくやってる内に
（あれ？これって、これでいいんだっけ・・・）
あれだけ！
ってか
３回も！
先生から教えてもらったと言うのに・・・
稽古法を忘れてしまう始末。笑
僕って
こんなにも物覚えが悪かったのか・・・笑
ガーン。
まぁ
ちょっとガッカリですけど
分からないもんは、分からない！
そう素直に言わないと
また頭でグルグル考えて
変なことになっちゃう気がするので！
今日の稽古で
素直に！先生に訊いてみようと思います！
「何回目や！？」
って、言われちゃいそうですけど・・・笑
そしたら
「４回目です！」
って、素直に言おうっと！
昨日アップされた動画の中で
先生も言ってましたが
ダウンロード→インプット→稽古→アウトプット
これ！みたいです♪
この通りにやっていけば！
誰の中にもある可能性☆が、おのずと開けてくる・・・みたい♪
そんな僕は
ありがたいことに
先生の技を、教えをたくさん！
ダウンロード、インプットさせてもらってます！
だから
あとは
正しい稽古を続けながら
その中で
感じたこと、思ったことをアウトプットしていく！
そうやって
身体の在り方はもちろん！
日常生活の中で
感じたこと、思ったこともアウトプットしていって！
心の在り方も
しっかり！見つめながら
これからも
稽古をしていこうと思います♪
楽しみながら☆
ジロー
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