昨日のブログに書こうとして、
すっかり、忘れちゃっていたんですが・・・
昨日、
朝、起きよーとすると・・・
（く、首が動かね〜！？）
寝違いの最上級版！？みたいな感じで、
上下左右！
首が、超〜！バッキバキ！w
また、
なんとか起き上がって、
その場に立ち上がるも・・・
（こっちもか！？w）
太モモも、超〜！パンパンッ！w
なんと、
首と太モモが、
過去最大の筋肉痛！？になっちゃっていました。w
なんじゃこれ〜！？
おそらく、
水曜日の道場稽古の前に、
先生（タローさん）と富山のYさん、
そしてボクの3人で、合気の稽古をしていたんですが、
その時に、
先生とYさんの2人から、
数え切れないくらい！
合気技☆を喰らいまくっていたからだと思います。w
しかも、
水曜日の先生の技☆は、
いつもの数倍・・・
いや、100倍！？くらいパワーアップ！☆していて・・・w
技☆を喰らう度に、
意識が飛びそーに！？なっちゃっていました。w
冗談抜きで。w
とは言っても、
先生曰く、
「合気技☆を喰らうと、深層筋にめっちゃ！効いて、喰らったら喰らった分、身体が丈夫になるんやで♪」
ってな、ことらしいので、
またボクは、
知らない間に、身体が丈夫になっちゃったよーです♪w
イェーイ♪
だけど、
たしかに、思い返してみると・・・
咲心館の空手☆を習い始めた時と比べたら、
心身ともに！
めっちゃ！タフ☆に成れてるよーに感じています♪
そんなボクは、
咲心館の空手☆に、人生を変えてもらった一人です♪
本当に空手をやって来て、良かった☆
ここで少し、話は変わり・・・
今週の火曜日は、
先生とオッちゃんズトリオ☆の御三方、
そしてボクの5人で、
稽古をやったんですが、
そんな火曜日の稽古は、
先日、ブログにも書きましたが、
またいきなり！
「達人☆（先生）」による「武術☆」と「深イイ教え☆」の講習会♪が始まって、
丸っと♪2時間！
またまた！先生から、
いろんな「武術☆」や「深イイ教え☆」について教えてもらっちゃいました♪
そんな先生の「教え☆」は、
深過ぎて、
分からないことの方が多かったけれど、
分からないながらも、
先生の話を聞いているだけで、
また少し、レベルアップ☆できたよーに思います♪
そうして、
先生から、いろんなことを教えてもらっていると・・・
なぜか？は忘れちゃったんですが、
「筋トレ」の話になって・・・
すると先生が、
「このやり方で、腕立て伏せをすると、深層筋に効くんだヨ♪」
そう言って、
みんなで10回ほど、
その深層筋肉？に効くという腕立て伏せをやることになったんですが・・・
（うわッ！？キッツ！？w）
咲心館に入門してから、
一切！筋トレをしなくなったボクには、
超〜！キツく感じました・・・。w
ってか、
普通に筋トレしている人でも、キツいんじゃないかな？
って、思うくらい！
キツかったです。w
で、
腕立て伏せをやり終わると、
先生が、
「だけど、ぶっちゃけ、こんな筋トレは必要ないんだヨ♪」
そう言うと、
「オレの空手☆をやっていれば、自然と空手に必要な筋肉が付く♪よーになってるの♪」
って、言いました！
（そーですよね〜♪）
そんな先生は、
最近、不思議なお爺さん☆から、
筋トレを辞めるよーに言われたらしくって、
20年以上！続けて来た筋トレを辞めちゃったらしいんですが・・・
そのおかげで、
「これまで、「継続の力☆」のタメに筋トレを続けて来たけれど、筋トレを辞めた途端、これまで以上に！体幹のパワー☆が出るよーになっちゃった♪」
ってな、ことを言っていました。
（ん？どゆことっすか？？）
先生曰く、
「筋トレをすると、表層筋の働きが強くなって、体幹のパワー☆が中にコモるよーになっちゃうんだヨ。」
そして、
「でも逆に、筋トレをせずに、咲心館の空手☆をやっていけば、深層筋の働きが強くなって行くから、体幹のパワー☆が外へ出るよーになるの♪」
そう言っていました。
また、
「ミット稽古の時に、上手く打てた時って、あんまり打った手応えがないだろ？
あれは、正しい打ち方で打てているから、体幹のパワー☆が外へ出ている証拠なんだヨ♪」
ってな、ことも言っていました。
（な、なるほど〜！）
たしかに、
よくよく思い返してみると、
ミット稽古の時に、
（お！上手く打てた！）
そう思える時って、
不思議と、打ち応えがないんですよね。w
しかも、
ミットに当たった時の音♪と感触☆が、
超〜！気持ちイイ〜♪w
でも逆に、
（だぁ〜、ミスった〜・・・。）
そう思う時は、
打ち応えはあるものの、
全然、気持ち良くないという・・・。w
そんな火曜日の稽古では、
また少し、
先生の空手☆を理解できたよーな？
そんな気がしました♪
やったネ♪
そうしてボクは、
改めて、
先生の空手☆の深さ！を知ると同時に、
引き続き、
筋トレは、やらないよーにしよーと思いました。w
だって、
筋トレを辞める前の先生でも、
めちゃくちゃ！スゴかった☆のに・・・
筋トレを辞めた途端に！
さらに！
めっちゃくちゃ！スゴく☆なっちゃった！んですもん。w
本当に、
最近の先生は、進化☆のスピードが異次元レベル☆です。w
それにしても、
先生の空手☆の謎♪は、深すぎる・・・。w
この謎♪が解ける日☆は、
果たして、来るのでしょーか？？？
それは・・・
「きっと続けた者だけが知れる世界があると信じて・・・。」
先生が過去ブログに書いていた
この言葉☆を信じて・・・
これからも稽古あるのみ♪
だね♪
咲 心次郎
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