史上最弱の弟子のブログ たったこれだけで！？深層筋がパワーアップ！！・・・美容と健康・さらには身体能力アップにつながる超簡単体操！
みなさま、3日ぶりでございますm(_ _)m 2日間、用事があってブログを書けませんでした。 ボクのブログを楽しみにしていたみなさま、 2日間もブログを書けなくて、申し訳ございませんでしたm(_ _)m とうことで、ここからは切り替えて・・...
咲 心次郎
史上最弱の弟子のブログ 史上最弱の弟子のブログ 【合気】スキマ時間に数分でできる！「棒」を使って「合気感覚」を養っちゃおう！？
昨日の稽古の前に、 YouTubeの撮影をしたのですが、 またもや、テンパリ過ぎてワケの分からないことを言ってしまい、 撮り直しになってしまいました・・・(T_T) 毎回、ご迷惑をおかけしますm(_ _)m でも、 次こそは！ ワケの分から...
史上最弱の弟子のブログ 咲心館の秘伝！？口外厳禁！？の教え！・・・ボクは大出血することになっちゃうかもしれません！？が、出血大サービス♪で教えちゃいます！
今日も昨日の続きで、 月曜日の稽古で、 タローさんから、新しく教えてもらった4つのこと について書いていきたいと思います！ 今日は、 2つ目なのですが、 どれを書こうかな・・・ 「「胸骨（胸椎）」で、突きや蹴りを出せるようになれ！」と言われ...
史上最弱の弟子のブログ 調子が良くない日のミット打ち・・・なぜか「笑顔」になって、楽しくなって、調子も良くなっちゃった♪
昨日の稽古では、 タローさんから、いろんなことを教えてもらいました。 1つ、2つ、3つ・・・ 4つも！ 教えてもらいました。 ただ、この4つを全て書いてしまうと、 恐ろしく長い文章になってしまうと思うので、 何日かに分けて書いていきたいと思...
史上最弱の弟子のブログ 「合気」にかかると「オモチャ」に変えられる！？遊びすぎて、壊さないでくださいね・・・
昨日は、第三日曜日だったので、稽古はお休みでした。 なので、 朝からブログを書こう！ ということになり、 11時くらいにブログを投稿したところ、 タローさんから、 「早いな」 と、ビックリしているようなLINEが来ました。 まぁ、ボクはいつ...
史上最弱の弟子のブログ 【新人類発見！？】この人達は2・3週間で体の細胞が入れ替わっちゃっている！？ようです！？
昨日は、昨日のブログでも書いたとおり、 疲れない！楽しい！さらに威力が上がる！ 「肚」から突いて蹴ってのミット稽古の日でした。 昨日も案の定、 全く疲れることなく、 ミット稽古や組手を終えることができました♪ ちなみに、 手は抜いてませんよ...
史上最弱の弟子のブログ 今日は「肚」から突いて蹴ってのミット稽古の日・・・疲れない！楽しい！さらに威力が上がる！この先、ボクはどうなっちゃうの！？
今日も、いつもと変わらず、ブログを書いていくわけですが、 まずは、 昨日のブログを読んで、心配していただいた方、 ボクは無事です！生きています！！！ なので、安心してください！＼(^o^)／ 誰も心配してないよ。 ですよね〜・・・（笑） ま...
史上最弱の弟子のブログ 超簡単！一石二鳥の新しい体操！！「正拳突き」がより良くなり、「健康にもなれる」体操・・・命懸け！？で教えちゃいます！！
皆さん、おはようございます。 窓を開けて寝るのを、すっかり忘れてしまったおかげで、 自分の部屋を窒息しそうなくらい暑い密閉された部屋にしてしまい、 サウナで友達と我慢大会をする夢を見て、 汗だくで起床した咲 心次郎です（笑） 起床した瞬間、...
史上最弱の弟子のブログ 刃牙のシーンと瓜二つ！？6つのパターンで渋川剛気の「握手技」を動画で解説ッ！！
昨日のブログで、 握手だけで相手の体勢を崩す という刃牙に出てくるキャラクター渋川剛気の「握手技」の動画を撮ったことを書きましたが、 ボクがブログを投稿する時には、まだYouTubeに動画が上がっていなかったので、 ブログと一緒に動画を載せ...
史上最弱の弟子のブログ 握手だけで相手を崩すッ！？この合気技はボクには100万年早かったようです・・・
昨日は火曜日だったので、 BODY♡創成塾☆の日でした。 いつものように、 咲心棒☆を使い、身体を捻じ捻じ♪したり、 柔軟体操をしたりして、 身体を、ほぐしました。 ちなみに、 体操の途中で、最年長のMさんが、 「眠たくなってきた」 と言っ...