身体の話

身体の話

掴め!至福のひと時!☆・・・今日もまた、1人稽古で汗を流して、至福のひと時に浸る準備☆をするのだぁ〜!♪

以前、 ブログにも書きましたが、 最近、 先生(タローさん)は、 「内歩進(ナイハンチ)」に、 かなり!力を入れていて、 お家での1人稽古は、もちろんだと思いますが、 道場稽古の時も、 ボク達...
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パワー☆が!元気が!湧いてくる!不思議な体操♪・・・さらに!スゲェ!☆「鎖骨打ち」も打てるようになっちゃうようです♪

先ほど、 TikTokに新しい動画☆をアップしました〜♪ これまでに、 何度も何度も、 先生(タローさん)の「アイキ♡」を喰らってきて、 ナンジャコリャ〜!? そんな不思議な体験をさせてもらってるわけです...
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「青空に浮かぶ雲全体をよく眺めました。」・・・これが師匠から教えてもらった「意識」の稽古法☆です♪

ブオォ〜!!! 今日、ボクの住んでいるところでは、 ハンパねぇ!暴風!が吹いていて、 「イイ天気♪」なんて、嘘でも言えないような天気です。w で、 そんなハンパねぇ!暴風!が吹いてる中、外に出て、 今日も...
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「新感覚☆」の「鎖骨打ち☆」・・・ついに!オレはアノ!「鎖骨打ち☆」をモノにしたんだぁ〜!!!

大変、お待たせしました〜! さきほど、 「咲心インスタグラム」の最新動画☆をアップしました♪ 今回は、 以前、「咲心チャンネル」にアップされた 不思議⁉謎?失敗してるのに…究極⁉の「アイキ♡」が出現した⁉動画☆...
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今日は、ボクが大好きな!ゾロ目の日☆【2022年2月22日】・・・バランス感覚UP!自然治癒力UP!の「スーパー稽古法☆」を紹介しちゃいます♪

今日は、 2022年2月22日☆ ボクが大好きな!ゾロ目の日☆ なんですが、 これだけ「2」が揃うのは・・・ 鎌倉時代の1222年2月2日☆ 以来・・・ ピッタリ!800年ぶり!!! らしいの...
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【永久保存版】「アイリスオーヤマ」の「コアトレーナー」を使った体操動画☆・・・たったの「22分」で!?「引き締まった体」と「動ける身体」を手に入れられちゃいます♪

さぁ〜て! 今回は、いよいよ!皆さん、お待ちかね! 前回のブログで予告した通り、 たったの「22分」で!? 「引き締まった体」と「動ける身体を手に入れられる」! 「アイリスオーヤマ」の「コアトレーナー」を使った...
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「歯磨き」のような一人稽古!?と「食事」のような道場稽古!?・・・やっぱり、咲心館の空手はスゲェや!☆

今日もまた! 咲心インスタグラムの最新動画☆をアップしました♪ 今回の動画は、 これまでに先生(タローさん)から、 喰らって来た「合気技☆」を1本に、まとめてみました! 「なんで?こうなるの?」 「ナンジ...
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【たったの20分で!?】確実に痩せる体操☆!?・・・咲心棒☆体操はマジで、効果バツグンです!!♪

昨日もまた インスタグラムの動画をアップしました! 今回は、 「膝の抜き」が、 すぐに身に付く!簡単なやり方♪の動画☆です。 ちなみに、 この前、このやり方で「膝の抜き」を友達にやってみたら、 ウオ...
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昨日も「スーパーウルトラミラクルレジェンド空手家☆」の稽古は最高☆でした♪

最近、 色んなことをやり始めたからか? 時間が経つのが、早いのなんのって・・・。笑 今日なんて、 気付いたら、16時になっていました。笑 なので、 急いで、ブログを書いている次第であります〜。笑 ...
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【シリーズ最終章】「アイリスオーヤマ コアトレーナー」の使い方!!・・・空手の「立ち」を取り入れた身体能力UP!!確実な体操☆

今日は朝から、 動画の編集をやって、 先程、新しいインスタグラムの動画を投稿しました〜♪ 前よりもさらに! バージョンアップ!した動画☆を是非!ご覧になってください♪ ...