2つの不思議な体操!?で、左肩の痛みが消えちゃいました〜♪♪

最近、肌寒くなってきましたね〜。

秋?というか、もうすでに冬になっちゃったの!?と思うくらいです。

そろそろ、ストーブさんの出番ですね〜。

しかし、

今日は雲がちょろちょろと見えるだけで、

青色が空いっぱいに広がる!良いお天気です。

こんな日は、山に登って、

頂上でおにぎりとカップラーメンを食べて、

自然を満喫しながら、

たそがれたい気分ですね〜。

いずれ、咲心館の皆さんと一緒に、

遠足のような稽古!?みたいな感じで、

山登りができたらな〜と、思います!

想像しただけでも、楽しそう♪です〜!

 

そんな今日は、

今朝、起きた時から、

「ん?なんか左肩が痛いな・・・?」

と思っていました。

たぶん、ボクの寝相がヒドすぎて!?

左肩を痛めてしまったようです・・・泣

どんな、寝相だよ・・・

 

それで、

「どしようかな・・・。今日も稽古だし、なんとかして稽古までに痛みを緩和させたい。」

ということで、

先程、「咲心棒☆体操」と、

以前、先生(タローさん)のブログで紹介されていた「立腰体操」を、

やってみました!

「立腰体操」と「咲心棒☆体操」・・・身体と心を変える話。
今回の動画は、過去にこのブログでも紹介した、「立腰体操」の効果を少し説明して、世間のみなさんに紹介した動画です。って、ボクよりも遥かに著名な人の動画を紹介して宣伝するってさ、普通は逆なんじゃね?と思いますが、...

 

動画もあります↓

 

そうして、2つの体操をやり終えた今・・・

左肩の痛みが消えちゃいました〜♪♪

これ、冗談抜き!で痛くなくなりました笑

 

まずは、「咲心棒☆体操」から始めたのですが、

始めて、しばらくの間は、

肘を上げているせいか、少し痛みを感じていたのですが、

種目をこなしていくごとに、

だんだん痛みが緩和されていきました。

 

すげぇ〜!?笑

 

何が効いたとかは、全然分からないのですが、

気持ち良く♪捻じ♪捻じ♪したおかげ?か、

「咲心棒☆体操」が一通り終わった頃には、

今朝の痛さより確実に!痛みが緩和されていたのです!

と、今さら、「咲心棒☆体操」のスゴさを実感しているボク・・・笑

不思議だ・・・。

 

続いて、「立腰体操」をやりました。

「立腰体操」も「咲心棒☆体操」と同様に、

気持ち良く♪クネクネ♪しました〜!

 

すると・・・

さらに、左肩の痛みが消えた・・・!?

というか、ほとんど痛みがない・・・。

 

なんでなん!?笑

 

この「立腰体操」には、「立腰体操3種の神器」というものがあるらしいのですが、

それを先生に教えてもらってから、ボク自身、毎日やっているのですが、

最近、

この体操をやり終わった後、

めっちゃ体が熱くなる!?ようになってきました。

血流がめっちゃ良くなっている!?んですかね?

と言っても、

息が上がるようなこともしていないしな・・・

まったく、こちらも不思議な体操です。

 

そんな2つの不思議な体操を考えた、

先生と、立腰体操を考えた整体師の方は、

魔法使い!?

なんでしょうか・・・。

 

まぁ、兎にも角にも、

左肩の痛みがなくなって良かった〜♪

 

ありがとう!「咲心棒☆体操」!

ありがとう!「立腰体操」!

 

これで今日の稽古も、全力で!臨めます!

 

咲 心次郎

 

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