3週間ぶりの!「咲心棒☆体操」!!・・・またまた!と〜っても!「学び☆」のある稽古となりました♪♪

ここ最近、

火曜日の稽古は・・・

不思議なお爺さん☆が来てくださったり、

急に!

「達人☆(先生)」による「武術☆」と「深イイ教え☆」の講習会♪が始まったりと、

いろんなスペシャルイベント☆が重なって、

「咲心棒☆体操」が、なかなか出来ずにいたのですが・・・

そんな昨日は、

3週間ぶりに!

みんなで「咲心棒☆体操」をすることに♪

ってか、

この3週間で、

先生と不思議なお爺さん☆から、

いろんなことを教えてもらい、

個人的には、

また少し、レベルアップ☆できたよーに感じています♪

やったネ!

 

そうして昨日は、

みんなで鏡の前に立ち、

3週間ぶりの!

「咲心棒☆体操」を始めると・・・

(ん〜♪みんなで一緒にやると、イイ感じ〜♪)

ボクは毎日、

一人稽古の時に「咲心棒☆体操」をやっているんですが、

一人でやるよりも!

やっぱり、

みんなで「咲心棒☆体操」をしている時の方が!

切磋琢磨♪しているよーな感じがして、

めっちゃ!イイ感じ♪で、体操☆ができちゃうんですよね〜♪

本当に、

いつも咲心館のみんなには、

元気☆と勇気☆とヤル気☆を分けていただき、

とても感謝しております♪

 

そんな感じで、

「咲心棒☆体操」が終わった後は、

不思議なお爺さん☆から教えてもらった「練功法☆」をやることに!

そうして昨日も、

先生の指導のもと、

「練功法☆」をやっていると・・・

「ぐわぁ〜、効くぅ〜!w」

最年長少年☆M上さんと、ムードメーカー☆Kさんが、

いつもの如く、嬉しそうに!?w

悶え始めました。w

 

というのも、

いつも先生は、

「「練功法☆」をやることで、これまで使わずに固まった部位を動かせるよーになるんだヨ。」

ってな、ことを言っているのですが、

どーやら、

これまで使わずに固まった部位を動かそーとするのは、

お二人にとって、

結構、大変みたいで・・・。

だけど、

「特に、M上さんとKさんは、長年、身体を固めるよーに空手をやって来た人だから、ほぐすのは大変かも知れないけれど、

それが、ほぐれたら!今よりもっと!レベルアップ☆できる♪から、頑張ってネ♪」

ってな、ことを先生は言っていたので、

昨日も、

お二人は、悶えながらも!

嬉しそうに♪

「練功法☆」をやっていました〜♪

しかも、

そんなお二人は、

最初の頃と比べると、

比べ物にならないくらい!

滑らか〜♪な手つきで、「練功法☆」が出来ちゃっています♪

マジですか!?

やっぱり、

咲心館が誇るオッちゃんズトリオ☆の向上心☆は・・・

超〜!ハンパねぇッ!!

 

で、

その後も、

みんなで「練功法☆」をやっていると・・・

いきなり、

先生が近づいて来て、

ボクの斜め後ろに立つと、

「今のジローちゃんなら、コレを感じられるかも。」

先生は、そう言いながら、

何やら、

腕をフニャフニャ〜と、動かし始めました。

(ん?どゆこと??)

で、

意味が分からずに、

その場に突っ立っていると・・・

先生が、

腕を動かし始めて、数秒後・・・

(え、ナニコレ・・・。)

何やら、

先生の方から、

フワフワ〜?というか、

モワモワ〜?というか・・・

温かく?柔らかい風?のよーなモノを感じて、

「え、なんすかコレ!?」

思わず、先生に聞くと、

「これが「氣(き)」や♪」

先生は、それだけ言うと、

何事も無かったよーに、稽古を再開し始めました。w

(え〜!?説明ナシ〜〜〜?w)

って、てか・・・

「氣」って、本当に存在するのぉ〜〜〜!?!?!?

まぁ、何度か、

先生から「氣」について聞いてはいたのですが・・・

ぶっちゃけ、

「ドラゴ◯ボール」の世界だけの話だと思ってた・・・。w

す、スゲェ・・・。

そんなボクは、

しばらく鳥肌が止まらなくなっちゃいました。w

 

そうして昨日も、

「練功法☆」をやり終えると、

最後に先生が、

「今日は、「背骨」を動かす稽古をしよう♪」

そう言って、

一人一枚ずつ、

稽古場にあったマットを敷いて、

「背骨」を動かす稽古をすることに!

で、

まずは、

あぐらをかいたまま、

1個1個「背骨」を感じるよーに?

そのまま、後ろへゴロン♪と転がって、

反動や腹筋を使わずに起き上がる!

ってな、稽古をやりました!

でも、

これが意外とムズかしくって、

どーしても起き上がる時に、

反動を使ったり、腹筋を使ったりしちゃって・・・

なかなか、

思うよーに起き上がれない・・・。w

オッちゃんズ☆の御三方も、

大苦戦。w

 

また今度は、

あぐらをかいたまま、

斜め後ろに転がって、

反動や腹筋を使わずに、

後ろ向きで起き上がる!

ってな、稽古もやったんですが・・・

これまた、超〜!ムズい!w

先生が、

ス〜っと・・・

まるで、

ダルマさん?のよーに、

転がって行くのに対して、

ボクは、

カクカクッ!みたいな感じになり、

どーしても、

起き上がる時に、

腹筋を使ってしまうみたいで・・・

こちらも、

先生のよーには、起き上がれませんでした・・・。w

(がぁ〜!ムズかしぃ〜〜〜!)

 

だけど、

その後も、

いろんな「背骨」を動かす稽古をして行く中で、

先生が、

「「背骨」を動かせるよーになれば、今よりもっと!スゴイ☆突き・蹴り!が出せるよーになるんだヨ♪」

また、

「「背骨」は関節だから、手の指のよーに自分の意思で、1個1個動かせるのが本当なんだヨ。」

ってな、ことも言っていて、

(え!?そーだったの!?)

改めて、

「背骨」の大切さ☆と、

そのスゴさ☆を教えてもらっちゃいました♪

「背骨」って、スゲェ〜!☆

 

そうして昨日は、

3週間ぶりに!

みんなで「咲心棒☆体操」と「練功法☆」の稽古をやったり、

「氣」というモノ?を感じさせてもらったり、

「背骨」の大切さ☆を教えてもらったりして!

いつも以上に!

と〜っても!「学び☆」のある稽古となりました♪♪

ホント最近、

「学び☆」が多すぎて、困っちゃいます♪w

だけど、

そんな咲心館☆で、

これからもボクは、

いろんな「学び☆」を得ながら、

稽古を続けて行くのであります♪

まだまだ!「学ぶ☆」ゾ〜!!

 

ってか、

「学ぶ☆」って・・・

超〜!楽しい♪

 

咲 心次郎

 

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