今週の月曜日から・・・
ん”ん〜。
ダラダラと
鼻水が出だして・・・
水曜日は
ハッッックション！
くしゃみが出るよーになり・・・
木曜日は
朝起きると
喉いてぇ〜。
喉がイガイガする・・・
どーやら
久しぶりに
風邪を引いちゃったみたい。
あ！
先生から
炎♡を分けてもらった時に
一緒に！
風邪も分けてもらっちゃった！？のかな。w
ありえる。w
でも
それなら・・・
嬉しい♪w
そんな昨日は
みっちり！
一人稽古をして
汗をかいた後・・・
先生みたいに
”熱湯風呂”とまでは行かないけれど
お風呂の温度を
いつもよりも熱めにして！
お風呂に浸かっていると・・・
ドバァ〜〜〜。
鼻水が
大量に溢れ出てきてw
鼻をかむと
おえぇ〜〜〜！？
どっから出てくんねんッ！？
ってなくらい
鼻水が吹き出してくる。w
また
いつもよりも熱めにしたらか
あっぢぃ〜〜〜。
全身の毛穴から
汗も
出るわ出るわw
で
の、喉が
カラカラじゃ・・・。
そんな
お風呂上がりは
あらかじめ用意しておいた
500mlのスポーツ飲料を
ゴク、ゴク、ゴク・・・
う、うんめぇ〜〜〜！☆
一気飲み！
”生き返る”
とは
このことを言うのか・・・♪
また
先生オススメの
”お塩☆”も
ペロペロリ♪
あぁ”〜、沁みるぅ〜。
なんだか
細胞ちゃん達☆も
歓んでる気がする♪
そんな今朝は
起きると
喉のイガイガがなくなった！
また
鼻詰まりの影響か？
頭が痛かったのですが・・・
それも
なくなっちゃった☆
やったー！
ただ
鼻水とくしゃみは
まだちょびっと出ているけれど
まぁそれはそれで
ご愛嬌♪
ってか
きっと明日には
治っていることでしょう♪
先生の教え
と
先生の空手のおかげで
ボクは
本当に
逞しくなって行ってます☆
で
そんな今日は
嬉しくなっちゃって♪
お昼頃から
一人稽古をやり出したのですが・・・
水曜日の稽古で
先生から
”立禅”をやる時のポイント☆
ということで
立ちをつくって
両手を前に出したら
「まずは、親指ネ。」
親指の爪先から
第一、第二関節、付け根・・・
また
親指の外側、内側・・・
とにかく
親指に全集中ッ！
そしたら今度は
親指を感じながら
「人差し指も同じよーに・・・」
自分の意識を
全集中ッ！
ってな感じで
先生の号令通りに
自分なりに意識を
親指と人差し指に
全集中ッ！
させていると・・・
「今、親指と人差し指以外の指の感覚、ないでしょ？♪」
え・・・
ホンマやぁ！？w
先生に言われるまで
気づかなかったけれど
親指と人差し指しかない！？w
みたいな感覚になっていて！！
マジで
中指、薬指、小指の感覚がなかった。w
しかも
もちろん
この時は
（今日の晩ご飯ナニかなぁ〜？）
なんて
雑念は
全く浮かんでこない！
ただただ
親指と人差し指に
全集中ッ！
ってな感じで
他の指の感覚も・・・ない！？w
そんな
めっちゃ！不思議な感覚☆を体験しまして！！
すっごーーーい！☆
みんなも
めっちゃ歓んでて♪
すると今度は
先生の号令のもと
また同じよーに
親指から
意識を全集中ッ！して行くワケなのですが
今度は
中指、薬指、小指・・・
五指全てに
意識を全集中ッ！
させると・・・
ゆ、指ぃ〜〜〜！？w
これまで
ただ漠然としていた・・・”指”の感覚が！
めちゃめちゃ！
ハッキリ！
クッキリ！
わかるゾォ〜〜〜！！！
こ、これが・・・
これこそが！
”本当の内観☆”ってことですか！？
すごい・・・
マジで
凄すぎるってぇ〜〜〜！☆
それと
いかに自分が
”指”を意識している”つもり”になっていたか・・・
ほんと、よくわかりました。w
ちなみに！
「手を、ぶらぶら〜って振ってみて♪」
先生に言われて
ぶらぶら〜ってしてみたら
あ・・・
”指”の感覚がぁ〜！？
またこれまで通りの
漠然とした感じになっちゃうという。w
これまた
凄くて！
オモシロい♪w
ってな感じで！
水曜日は
”本当の内観☆”のやり方を
先生から教えてもらったのですが
今日も
そのやり方で
”立禅”をやってみたら・・・
おほぉ〜w
指があるぅ〜♪
五指の感覚を
ハッキリ！感じられる♪
またそのまま
指と同じよーに
手の甲、手の平、手首、前腕、肘、二の腕、肩・・・
はたまた
顔、唇、目ん玉、耳、鼻、歯などなど！
自分なりに
全身を
くまなく！隅々まで！
全集中ッ！
とはいえ
温泉に浸かっているかのよーに・・・
リラックスながら♪
あ〜、やっぱり、腰が固まってるなぁ〜・・・
コレ
緩まないかなぁ〜。
なんて
想いながら♪
”立禅”をやってみたんですね！
ほんと
自分を
探検してるみたいな感覚☆
そしたら
いろんなところに
意識を向けている間に・・・
あ、指の意識が。
腕とか、胸とかならまだしも
腰とか足の指とか
指から離れた部位に
意識を向けている時に
指の感覚を忘れちゃって。w
あぁ〜
まだまだ未熟！
だけど
こーして
日々
コツコツと♪
内観をしながら稽古をして行くことで！
ゆくゆくは・・・
先生みたいに！
パッと
一瞬で！
全身に意識を張り巡らせるよーになるッ！
みたいなので！
これからも
丁寧に、ゆっくりと、大きく
コツコツと♪
稽古をして行きます！
「コツコツが”コツ”だヨ♪」
これは
本当に、名言☆だと思いました。
本当に
先生の空手は
深いっす。
逆に
これまでの自分が
いかに
浅いところでやっていたのかが
すごくよくわかる。
ってか
自分のことなのに
心も、体も
まだまだ知らないことばかりだって！
本当に今
実感してます。
だから
この素敵で素晴らしい空手☆で
ボクは
自分というものを
もっと
知りたい。
そして
深め、高めて行くんだ！
”本気”で！！！
そんな昨日は・・・
”咲心チャンネル”
の
メンバーシップ！
”咲心館オンライン道場”
が！
【祝】開設！されました☆
おっしゃ〜〜〜！！！
で
通常の動画でも
オープンに！
何でも惜しみなく！
教えてくださっている先生ではありますが
コチラでは
通常の動画では
深すぎて、言えないことを！
より深く！より詳しく！
教えてくださる☆
という！
ちょー！スペシャルな！
豪華ラインナップ☆となっておりますッ！
えー！？
い、イイんですか！？
マジで
これまでの動画の内容も
深い！
って
思われていたかとは思うのですが・・・
きっと！
みなさまの
想像を上回る！！！
深〜〜〜い教え☆が
”咲心館オンライン道場”
では
学び、習えるかと思いますッ！
なので
ぜひ！！！
”本気の方”は
Screenshot
コチラから！
進んでいただき
メンバー・・・
咲心館のお弟子さん☆となって！
”ナイハンチ道☆”
を
一緒に！
歩いて行きましょう☆
どうぞ
よろしくお願いします！
今
”流れ”
が
キテいる！
本当に
そー思います。
で
ここからはきっと！
この”流れ”に乗って
この素敵で素晴らしい空手☆が
多くの方に
広がって行くと思うのです！
いやもう
そーとしか考えられない！
だから
ますます！
ボクの
ヤル気と勇気も
湧き上がってキテますッ☆
うおぉ〜〜〜！
やってやろーじゃないのッ！
微力ながらも
ボクの
ありったけの想いを込めて・・・！
行くゼ☆
ジロー
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