みなさま、
大変、お待たせしました〜！
先日、
撮影した・・・
「立禅☆」の動画が、
昨日、
「咲心チャンネル」に、アップ！されました〜♪
動画は↓
そんな今回は、
タイトルの通り・・・
「立禅☆の教科書」！！！
ということで、
先生（タローさん）が、
「立禅☆」のやり方☆について、
詳しく説明してくださいました〜♪
興味のある方は、ぜひ！
ご覧になってみてください♪
そして、
この動画を観れば・・・
アナタもきっと！
「立禅☆マスター」です！？♪
で、
これまでにも、
ブログに書いて来たのですが・・・
「立禅☆」は、
いつも先生が、
「一番！大切な稽古☆」
そー言っていて、
また、
今回の動画の中でも、
先生が言っていますが、
「立ちが良くなれば、立ちがイイのだから、その動きも良くなる！」
みたいで！！
先生曰く、
「立禅☆」を毎日コツコツ♪続けて行くことで、
自然と♪
空手や合気技☆など・・・
立ってやる動きも、一緒に良く☆なっちゃうんだとか！♪
ま、マジっすか！？
やっぱり、
「立禅☆」って・・・
超〜！すげぇ〜☆
ま、
つまんね〜けど。w
おい！
あ、ついお口が・・・。
でも、まぁ・・・
たしかに、
体勢を決めたら、
あとは、
その場に、立ってるだけ・・・w
という、
正直、外から見たら・・・
「つまらなさそ〜。」
と、言われても、
おかしくはない！？よーな稽古なのですが、
実際、
先生から、
「立禅☆」を教えてもらい・・・
特に、
咲心館に入門してからの、この4年間・・・
ボクは、
毎日コツコツ♪
「立禅☆」を続けて来たんですね。
で、
正直、
最初は、
（こんなことしていて、本当に意味があるんだろーか・・・）
なんて、
思ったことも、しばしば・・・
だけど、
まだまだ！その効果☆は、
自分では分かってはいないのですが、
たま〜に、
先生が、
「「立禅☆」チェックや♪」
そー言って、
咲心館のみんな☆チェックしてくださるのですが、
その時に、
「お〜！めっちゃイイ立ち☆になってるネ♪」
そー言っていただけるので、
その度に、
（うわぁ〜！続けてきて良かったぁ〜〜〜☆）
その効果☆を実感できるのであります♪
イェイ☆
そんなボクは、
お家で「立禅☆」をするときは、
不思議な棒☆・・・「炭光☆」を装着！
そして、
先生から教えてもらった
モーツァルトの「ジュピター☆」を聴きながら、
気持ち良〜く♪
「立禅☆」をするよーにしています。
なぜなら・・・
先生から、
「「立禅☆」をしているときは、気持ち良く♪やることが大切なんだヨ♪」
そー言われているので、
「立禅☆」中は、
湯船に浸かって、
（かはぁ〜〜〜♪）
と、リラックスしているとき
や
絶景☆を観て、
（うわぁ〜〜〜、キレイ〜〜〜♪）
と、感動しているときのことを思い出しながら、
「立禅☆」をやっております♪
すると、
その日、イヤなことがあっても、
「立禅☆」から始まり、
一人稽古をやっているうちに・・・
気付いたら、
そのイヤなことが、
気にならなくなっている！
という、
なんとも不思議なこと♪が起こるんですよね〜☆
ほんと、
咲心館の空手☆には、
やっぱり、
魔法☆がかかっている♪
そして、
これまでに、
何度もボクは、
この空手☆に助けてもらいました。
本当に、感謝です。
そんなボクは、
今回の動画を撮影し、
そして、
じっくり観た上で、
改めて！
これからも、コツコツ♪と、
「立禅☆」をやって行こーと思うのでありました♪
で、
もっともっと！
立ちを良くして・・・
空手技☆
と
合気技☆を・・・
超〜！レベルアップ☆させちゃいたいと思います♪
うおぉ〜！
なんだか、ワクワク♪してきたゾ〜！w
ということで、
今日も、
これから一人稽古をするので、
まずは早速！
「立禅☆」からスタート！したいと思います☆
よし♪
今日も、
気持ち良〜く♪
立ちまっせ〜☆
咲 心次郎
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