どうも木曜、金曜と2日続けてやった、
30分間シャドーで汗をたぁ～っぷりとかく。
これがどーも50歳の肉体にはよろしくなかったようで、
昨日今日と、とても体調が優れねーのである。
まぁ、それでも昨日も今日も、何事もないように
元気一杯で道場稽古をやる。
という、咲心太郎は素晴らしい人間なのである。
ワタシの大好きな、自画自賛である。
他人に嫌われたって、自分が自分を好きでいれればいいのである。
その自分で他人も好きになれたら、もっといいのである。
4月のコロナ自粛があってから、動画をたくさん観るようになって、
そんで、新たな発見やら、新たな学びやらと刺激をたくさん受けて、
「足を手のように操る」だの「咲心棒☆」体操だのと、
今までやってきたことのない稽古を考案しながら
ここ数か月の間に、新たにいろんなこともやるようになってしまったのである。
そこへ、2日続けて30分間シャドーなんておやりになるから、
いよいよ身体が悲鳴を上げて、少々お疲れになってしまったようである。
で、2日前からお腹がすかねーし、食べてもすぐに満腹になるし・・・
何と言っても、ビールが美味しくねー。
これが一番辛いのである。
どーやら胃腸のお働きが低下してるようである。
まぁ、この連日の暑さで少々夏バテしたとか、
たまにワタシに起こる「氣の変調「、これは何でかは知らんけど、
「氣「が大量に体の中に充満して、「エネルギー過多「になることもあるので、
これらが原因で胃腸の様子がおかしいのかも知れないけれど、
ワタシはお医者さまじゃねーから、確かな原因はわかりっこねーのである。
なら病院へ行けよ。
やーだよ。
で、稽古から帰って、お店という本部道場の椅子に座り、
背中にコリをほぐすローラーを当ててみたのである。
ピーン！
ほ～ら、やっぱり、電気が走るような痛気持ちいい♪のである。
筋肉疲労で胃腸の働きが弱くなったのか、
胃腸の働きが弱くて背中の筋肉や筋が凝っているのか・・・
鶏が先か？卵が先か？である。
身体はすべて繋がっているのである。
で、背骨に沿ってローラーをずらしながら当てると、
背骨に沿った部位が、とても痛気持ちいい♪のである。
「やっぱり、背骨を意識して稽古をやり過ぎた疲労ですね。」
咲心太郎医師の診断結果である。
誰が医師だ。
「疲労回復には緩めるしかないですから、筋肉を締めるのは控えてください。」
咲心太郎医師からの忠告である。
だから、誰が医師だ。
おいおい、今日の稽古で、身体の締め方を教えて、めっちゃ締めてたやないかい。
それに、今日は筋トレとかやる日だぞ、どーすんだよ。
「やるに決まってんだろ。」
と、40代まではやってきたけれど、
50歳の今日は、咲心太郎医師の言うことを聞いて、初めて止めることにしたのである。
お医者さまには素直にならんとね。
で、「ほんなら、のんびりと動画でも観ようっと。」
ということで、いろいろ動画を観てたら・・・
背骨のてっぺん、背骨に頭がい骨が乗っかった部分の筋を緩める・・・
そんな動画が出てきたのである。
で、やってみたら・・・
「おぉ～、なんかすげー。」
どーやら、この体調不良も・・・
空手の神ちゃまとククリヒメちゃまの仕業、ご褒美☆だったよーである。
このように、神というものは、
「苦しみも歓びもお与えになる。」
のである。
あ～ありがたや～。
って、「もう苦しみは要りまへん」って言うてますやん。
だから、ありがたくねーよ。
いや、やっぱ、ありがてーな。
ってか、今日の話の内容が無いようで、意味がわからナイヨウ。
くだらナイヨウ。
バカ。
咲 心太郎
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