昨日は、稽古がお休みということで、
いつもより念入りに、一人稽古をしました〜。
特に、
咲心棒☆体操を念入りにやりました。
試合も近いんだから、シャドウしろ！シャドウ！
もちろん！シャドウもしたのですが、
最近、咲心棒☆体操をすると、
ポキポキッ！
パキッポキッ！
と、背骨が鳴るようになってきたせいか、
この、ポキポキッ！パキッポキッ！という音を鳴らすのが、
心地良くて、やめられない〜♪
のです笑
指の骨を鳴らす感覚に似ていますかね。
なので、昨日も咲心棒☆体操をしているうちに、
「こんな動きをしたら、背骨が鳴るかな？」
「あ！今、この動きをしたら、めっちゃ鳴った！」
と、自分の身体がどんな体勢をとったら、背骨が鳴るのかを、
探しながら♪楽しみながら♪
咲心棒☆体操をひたすらにやっていました。
そうして、気が付けば、
一人稽古の時間をほとんど！
咲心棒☆体操に費やすこととなってしまいました笑
まぁ、むしろ、シャドウをするよりも！？
気持ち良く♪できたので、良しとします〜！
イェイ！
そんな感じで、
昨日は稽古がお休みだったのですが、
YouTubeは、お休みしていなかった！？ことをご存知でしょうか？
はい？
要するに、昨日YouTubeに動画がアップされた！ということです！
それなら、最初からそう言えよ・・・
昨日アップされた動画は↓
今回は、先生（タローさん）の「抜き技」すべて！について説明した動画になっています。
過去の「抜き技」動画は↓
今回の動画では、
過去の動画で説明した「膝抜き」や「骨盤抜き」など…について、
また、「立たせてる力」について先生が説明しています。
動画の冒頭、
ボクが先生を抱っこして、先生がその状態で「立たせてる力」を抜く
という場面で、
ボクが次から次へと重りを足されていった！？かのように、
ドンドン下へ下へと沈んでいったわけですが、
コレ、動画ではなかなか伝わらないかと思うので、
この時ボクが、先生を抱っこしていて思ったことを文字で表現すると、
重みがドンドン増していく！？
ような感覚でした。
例えるなら、
「ゲゲゲの◯太郎」の「子泣き◯じい」が、
「泣く」度に、「重く」なるように、
先生の場合、
「抜く」度に、「重く」なっていくような感覚。
しかも、先生の体重が53キロと動画内で言っていましたが、
絶対に53キロじゃないでしょ！と言えるほど、
先生が「抜き」を使ってからは、
ドンドン先生が重くなっていきました。
「抜き技」恐るべし・・・
その後、
「立ってる力」を抜くのに、
先生が日頃から一番、効果的だと言っている
「膝抜き」の説明をしました。
まずは、真っ直ぐ、ちゃんと立った状態で、
足の踵（かかと）を結ぶと90度になる向きで脚を開き、
「立ってる力」をよく感じながら、表層筋肉を入れずにできるだけ緩めて・・・
スコーンッ！
と膝を抜くと、「膝抜き」の感覚を養えるらしいです。
ただし、この時に、
脚に少しでも筋力を入れてしまうと、
ただのスクワットになってしまうらしいので、気を付けてください。
膝カックンをされて、カクンッ！となってしまうあの感じ、じゃないかな？
とボクは思っています。
それから、
過去の動画で説明してきた、
先生の「肘抜き」や「膝抜き」・「骨盤抜き」を実際にボクが受けることに。
技を受けてみると、
「肘抜き」＜「膝抜き」＜「骨盤抜き」
みたいな感じで、
重さがそれぞれ異なり、
右に行くごとに、ドンドン重くなっていきました。
特に、「骨盤抜き」がヤバかった・・・
気付いたら膝が地面に着いている感じです笑
そうして最後に、
「腕抜き」という言葉が合っているのかは分かりませんが、
以前、動画で説明した「優しい手」と「引っ付く手」を応用した、
「腕抜き」をしました。
「腕抜き」は、ボクの体感ですが、
「骨盤抜き」よりも、ガツンッ！とはこないけど、
下に崩された後も、
グゥ〜っと、
まだまだ下に沈んでいきそうな感じでした。
先生があのまま止めてくれなかったら、
ボクは地面にめり込むことになっていたでしょう！？
そんなわけないだろ！
先生曰く、
腕の力を抜く？ことで、
自分の中に皮膚の遊びが生まれ、
その遊びを使って、腕を下ろすことで、
皮膚の遊びを使った合気になる
と説明してくれていたのですが、
たしかに、
先生が腕に力を入れている時は、
皮膚の遊びがあまり無いのに対して、
腕の力を抜いている時は、
先生の腕がフニャフニャの柔らかい物体？みたいになり、
皮膚の遊びをボクでも感じられるほどになりました。
そうして先生は、
その皮膚の遊びを利用して、ボクを崩した
ということらしいのです。
と、
動画を何度も見返したり、テロップを参考にしたりして、
ここまで書いてみたのですが、
今回も頭に「？？？」がいっぱい溜まりまくっています・・・笑
やっぱり、「合気」は、一筋縄じゃいきませんね〜。
ボクが「合気」を理解する日は、果たして来るのでしょうか？
まぁ、
この「？？？」を追求することをボクがやめない限り、
いつか！必ず！
理解できる日が来るでしょう！！！
その日まで！頑張るゾ〜！
オー！
咲 心次郎
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