昨日の稽古も、ヤンキー座りが出来るようになった人や、木の棒を使った合気の稽古をして、「笑顔♪」いっぱい!の楽しい♪稽古になりました〜♪

昨日は、

咲心館BODY♡創整塾☆

の日。

総勢8人で、

咲心棒☆体操合気の稽古をしました〜!

 

そんな昨日も、

いつもと変わらず、

準備体操の「スワイショウ」をやっている途中、

先生(タローさん)のおしゃべりタイム♪

が始まりました〜!

「Yちゃん、部活何してたん?」

「Kさん、今日も「炭光☆」ポケットに入れてんの?笑」

「そういえば今日、この部屋入ってきた時に甘い匂いがしてさ・・・」

こんな感じで、

空手稽古の時も、

最初のスワイショウ・ぷるぷる気功・立禅の時に、

面白い話タメになる話をいっぱいしてくれます。

よくこれだけ、話のネタがありますね・・・。笑

って、言いたくなるほどに、

週5日ある稽古前には、いろんな話をしてくれます。

つまり、先生は、

会話の達人☆!?でもあるわけですね!

ナンジャソリャ。

 

そうして、

そのおかげか、

いつも稽古が始まる前には、

みんな笑顔♪になって、

スッキリ♪した感じで、体操や空手の稽古を始められています。

どうやら、先生の話には、

リラックス効果!?があるようですね〜。

たぶん。

たぶんかいッ!

 

そうして、

そんな先生のおしゃべりタイム♪により、

リラックス♪したままの状態で、体操開始!!!

一人ひとりが、

じっく〜り、自分の身体と向き合いながら、

捻じ♪捻じ♪して、身体を整えました〜!

 

また、その後の体操の一環で、

ヤンキー座りをしたのですが、

咲心館が開設された当初は、

90度!?くらいしか曲げられなくて、ヤンキー座りが出来なかった、

最年長のM上さんとムードメーカーのKさん。

しかし今では・・・

立派なヤンキー!?

に、なっています!?笑

2人は、軽々♪とヤンキー座りをしていました〜!

ホント、「継続は力なり。」ですね。

 

ってか、

そういえば昔、まだ2人がヤンキー座りが出来なかった頃、先生が、

「ヤンキー座りが出来るようになったら、3人で、コンビニの前でヤンキー座りしよう!」

と、言っていたのを思い出しました。

・・・

まさか、本気でやるわけじゃないですよね…?

・・・

いや、まさかね・・・。

・・・

もし、やるんだったら、ボクも混ぜてくださいッ!

止めろよッ!

 

そんな感じで、

身体を気持ち良く♪ほぐした後は、

メインディッシュ!の合気稽古の時間!

昨日も「くっ付く手」を重点的に稽古したのですが、

その後、

木の棒を使った合気技

の稽古をしました。

しかし、これが・・・

難しい〜ッ!!!

相手が両手で持っている棒を手に力を入れずに、肩や肩甲骨の力で押す。

という稽古だったのですが、

どれだけ、手の力を抜いて握っているつもりでも、

棒を押す時に、握り込んじゃう。泣

どうすれば、イイの!?

 

そんなボクを見越してか、

近くにいた先生が、

「ちょっと、代わってみ。」

と、言って、ボクと交代して、

「握り込むとこんな感じで耐えられちゃうけど・・・

握り込まずに肩で押すと・・・」

と、言った瞬間・・・

その時、ボクとペアになっていたKさんが、

ぐぁ〜〜〜!?

と、叫びながら!?身体ごと!?押されていました。

手を握り込んでいた時は、ビクともしなかったのに・・・

マジか!?

 

その時の先生の手をチラッと見てみると、

握り込んでいないというか・・・

最初とまったく!形が変わっていない!

状態でした。

ここまで、動かさないってことなのか・・・。

む、ムズい・・・。

 

そうしてその後も、

「これを肩甲骨で押すと・・・」

がぁ〜〜〜!?

「最近分かってきたんだけど、胸骨でも押せてさ・・・」

わぁ〜〜〜!?

と、先生にKさんが押されまくっていました。笑

だけど、

そんなKさんは、なぜか・・・

笑顔。笑

ビックリ!しながらもニッコリ♪笑っていました〜!

そう。なぜか?先生の合気を喰らうと、笑っちゃう♪んですよね〜。

なんでだろ。

ってか・・・

胸骨で押す!?ってどういうこと!?

「胸の骨」ってことは分かるけれど・・・。

・・・

ワケガワカラナイ・・・。

 

で、先生が他の人の所へ指導に行った後も、

Kさんと交代しながら、棒を使った合気技をやってみたのですが結局・・・

出来ませんでした。泣

やっぱり、押す時に、手に力が入っちゃうようなのです〜・・・。

ま、

諦めず、継続!継続ッ!

がんばるゾ!

 

そんな激ムズ!!な木の棒を使った合気技だったのですが、

周りを見渡してみると、

みんな・・・

笑顔♪

みんな少年に戻ったかのように!?楽しそう♪に稽古をしていました〜!

だから、失敗しても!?楽しい♪んですよね〜!笑

失敗したら、楽しいわけないだろ。

楽しいの!

 

そうして、気が付くと、

稽古の時間も残りわずか。

急いでみんなで後片付けをし、

最後の挨拶をして、稽古場を後にしました。

 

ホント、楽しい♪時間が過ぎるのは、あっという間!ですね〜。

もっと、もっと稽古していたいのに〜。

時間よ、止まれ〜!!!

止まりません。

冗談やん。

 

そんな感じで、

昨日の稽古では、結局、木の棒を使った合気技は出来なかったけれども、

やっぱり、楽しい♪笑顔♪いっぱいの稽古になりました〜!

イェイ♪

 

だけど・・・

やっぱり、いつも忘れられる

チャンバラさん・・・。

ごめんよ〜。

いつもスポンジの剣は持って行っているんだけどね・・・。

合気の稽古に集中しすぎて、

ついつい、忘れてしまうのです。

 

なので、

来週こそは!

チャンバラだ〜!!!

と、言いつつ、忘れそう・・・。

チャンバラさん:「年内に、一回はしてネ!」

分かりました!

と、言いつつも、忘れそう・・・。

チャンバラさん:「おいッ!」

 

咲 心次郎

 

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