今日は体育館に着くと、何か大きなイベントをやってたよーで、 管理人のおじさんに「今日は使えませんよ。」と、言われちゃったのである。 マジかよ！ まぁ、ワタシが使えない日をちゃんとチェックしてなかったせいである。 またやっちまったー、ごめんな...

昨日もまた、スゲー「合気」の達人の動画を見つけちゃったのである。 この方は、ワタシが尊敬する、故塩田剛三先生のお弟子さんだったそーであるが、 生前の塩田先生の動画の中で操り人形のように吹っ飛ばされていたお弟子さんである。 で、時が経ち、今で...

今日は、膝裏の痛みが随分と良くなったのである♪ 数日前から本気で治そうと思って、 重力に抗う運動やら、「炭光」やら、「咲心棒☆」やら、マッサージやら、柔軟やら… その「痛み」に負けず、あれやこれやを入念にやってきた効果であろーが、 それらの...

今日も仕事の合間に「ボロ小屋」で筋トレ♪である。 そんな今日は寒くもなく暑くもなく、ホントに気持ちいい筋トレ♪である。 この「ボロ小屋」は、その名の通りボロボロであるから、 夏はクソ暑いし、冬はクソ寒いし、湿度は高いし、雨漏れはするし・・・...

昨日もみんなで「咲心棒☆」体操で身体を捻じ♪捻じ♪である。 この棒を見つけて、「背骨」の重要性を知り、 最近はようやく「背骨」の動きを少し実感出来るようになってきたのである。 「咲心棒☆」で「背骨」を「側屈」させるのである。 これが、凄くイ...

「道」と「術」について・・・ なんて語っているお若い武道家の動画をさっき観ちゃったのであるが、 この方は「道」は「精神性」のモノで、「術」は「機能性」のモノ・・・ と、お仰られていたのであるが、他人様の考えを否定も肯定もしないのである。 お...

今朝のテレビで、イジメ対策ということで、 あだ名を禁止にする小学校が増えている！ってなニュースである。 あだ名の話ってさ、このタイミングってさ、 神ちゃまはイジワル～ である。 で、しゃーないから「あだ名の話！？」を書くことにするのである。...

今日はみんなで朝から「咲心棒☆」体操で、身体を捻じ♪捻じ♪である。 いつも一人でやる時は夕方か夜にやってるのだけれど、 「いつもよりも気持ちイイ♪」 朝やる方が身体が歓ぶということに、今頃になって気づいたのである。 とは言っても、夜にやっち...

昨夜も一人稽古のあれこれをお楽しみになったのである♪ で、なかなか膝裏の痛みが良くならねーから、 先週くらいから本気モードで自分で治しているのだけれど、 「重力に抗う運動」を取り入れてみて、なかなか良さそうなのでやってたら・・・ 2日前に ...

人気俳優がひき逃げ事故を起こして、これでもかってくらい取り上げているのである。   事故を起こしたのは仕方ないにしても「逃げたらアカンだろ。」・・・   とは思わない、思えないワタシである。   まぁ、「お酒を飲んでた」とか「お薬をやってた...