咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 誰でも出来る!超簡単!超らくちん体操☆・・・武道の達人技だってやれるようになっちゃう万能体操☆
昨日の坐骨神経痛みたいな痛みは完全になくなって・・・ こりゃまたビックリねー!の今日である。 で、午前中は道場稽古をやって、 さっきは「ボロ小屋☆」でバーベルを担いで筋トレをやったのである。 さすがですねー。 自分で言うなよ。 オレじゃねー...
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