咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 「背中の力」。
昨日もみんなで「咲心棒☆」体操で身体を捻じ♪捻じ♪である。 この棒を見つけて、「背骨」の重要性を知り、 最近はようやく「背骨」の動きを少し実感出来るようになってきたのである。 「咲心棒☆」で「背骨」を「側屈」させるのである。 これが、凄くイ...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog