今日も先程、
咲心インスタグラムの動画☆をアップしました♪
今回は、
以前、YouTubeでも、ブログでも紹介した
たったの「22分」！？で、
「引き締まった体」と「動ける身体」を手にれられちゃう♪
「アイリスオーヤマ」の「コアトレーナー」を使った体操動画☆
を、めっちゃ！凝縮して、1分に！まとめてみました♪
お時間ある方は、是非！ご覧になってみてください！
そして、ボク達と一緒に、体操☆をやって、
身体を引き締めましょう♪
動画は↓
そんな昨日も、
「BODY♡創整塾☆」の日で、
「咲心棒☆」を使い、身体を捻じ♪捻じ♪したんですが、
今日は祭日で、稽古がお休みなので、
その後、空手の稽古をやることに！
で、
やっぱり、咲心棒☆体操の後だからか、
基本・移動・型稽古の時の突きや蹴りの感覚が・・・
イイ意味で、いつもと全然！違う♪
特に、
上段左右裏拳の時が・・・
そのまま腕、飛んでくんじゃね？笑
って、思っちゃうくらい、
軽く♪しなやか♪に、なっちゃいます。ｗ
ホント、不思議だ・・・。
この体操☆を考えた先生（タローさん）は、
やっぱり、達人☆だ・・・。
改めて、そう思いました☆
そうして、
ミット稽古をやった後、
組手稽古をすることに！
昨日は、
先生とオッちゃんズトリオ☆の3人、そしてボクの5人だったので、
オッちゃんズの3人とボクの4人で、
組手をすることになりました！
で、
まずは、いつもみんなを笑顔♪にしてくれる！
咲心館のムードメーカーKさん。
シュパ！シュパッ！シュパンッ！
（は、速ッ！？ 突きが速過すぎて、捌ききれねぇ〜！！）
続いて、
柔らかい岩！？改め・・・「人間炭光☆」のM川さん。
バン！バンッ！ババンッ！
（う、ウオッ！？ 圧？がハンパない！から、前に出れねぇ〜！！）
で、
最後は咲心館のトップを突っ走る！最年長のM上さん。
ドン！ドンッ！ドドンッ！
（ひょえ〜！？ こんな突き喰らったら、内臓が無くなっちゃうよ・・・）
そんな感じで昨日は、
オッちゃんズトリオ☆の3人に、
翻弄されまくっちゃった♪ジローだったのでありました〜。笑
やっぱり、この3人、ヤバいっす・・・。ｗ
ってか、
どっからどう見たって、
オッちゃんの動きじゃないんだよな・・・。笑
イイ意味で、バケモノです！？ｗ
そういえば前に、M上さんが、
「オレらじゃ、ジローくんの組手相手に相応しくないよな〜・・・。笑」
って、言っていたんですが、
・・・
何を仰います？笑
捌ききれないほどの手数を出して来たり、
ハンパねぇ！プレッシャーを掛けてきたり、
内臓が無くなっちゃうような突き！？を出して来たり・・・
そんな人達が、
組手相手に、相応しくないはずがない！
ってか、
ボクの方こそ、
皆さんに相応しい組手相手になっているか、心配です。笑
ま！みんなで楽しく♪切磋琢磨しながら♪
稽古が出来れば！
それで、イイ♪んですけどね〜♪
そして！
そんな風に、
別に、特別なこともせずに・・・
咲心館のみなさんと、
楽しく♪切磋琢磨しながら♪稽古をして・・・
ボクは、
3試合「連続優勝☆」
を、させてもらおうかと！思っております〜♪
で、
「咲心館でやってる稽古は、間違いない！」
咲心館を知らない方にも、そう思ってもらえるように・・・
空手界の常識！？をひっくり返してやろうかと思います！？ｗ
マジですか！？
ってか、
オマエに、そんなことが出来るの？
ん〜、どうだろう・・・。
でも、
やってみなきゃ分からないっしょ！♪
そだね。
がんばるゾ〜！
咲 心次郎
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