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咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog

「正しい老いぼれ方!」・・・元気なジジィ、元気なババァになる方法☆

さてさて、昨日の続き・・・ 今日は、 元気なジジィ、元気なババァになる方法☆ こらこら、なんて言い方なの。 そんじゃ、 「正しい老いぼれ方!」 ん~、いいんじゃない。 いいのかよ。 元気な身体でいるためには、 十分な睡眠と栄養、そして適度な...
史上最弱の弟子のブログ

「肚から足が生えているような感じで蹴れ!」・・・この感覚の先っちょだけは、絶対に離さない!

この前の土曜日の稽古の時。 ミット稽古が全て終わった後、 デザート感覚で行うマスマススパーで、 タローさんと組手をしました。 最近では、基本稽古の時間が多くなり、 組手稽古の時間が少なくなっているので、 なかなか組手をする機会がなく、 さら...
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「オレは老いぼれ方が間違ってた!」・・・表層筋肉しか知らないどなたも老いぼれ方が間違ってる!

昨日の夕方、ブログを書いたり、一人稽古をやったりしてたら・・・ 「今、時間いい? 最近、肩こりが酷いの。」 と、ワタシの可愛い可愛い娘ちゃんが突然、お店にやって来たのである。 その手には、ワタシが以前、書いた絵・・・ 愛する嫁ちゃんのために...
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偶然と言う名の「予定調和」が起こった!

今日の午前中は道場稽古であるから 朝10時頃に体育館の玄関に入ると、 「先生~。」 どこかで聞き覚えのあるような声と、 声の先には2人の女性が笑顔で手を振っていたのである。 マスクをしてるからすぐに誰だかわからずにいたけれど、 よーく見てみ...
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空手初心者なのに、すごすぎて笑っちゃいました!

今日の稽古に、 以前、動画に出演してもらったKさんとYさんが、 来てくれました! 出演してくださったのは、↓の動画 とても優しい方達で、 また、一緒に稽古ができて嬉しかったです\(^o^)/ そんな今日は、 空手の稽古日なので、 基本や移動...
史上最弱の弟子のブログ

「些細な変化」を感じて「分からないまま継続」していく

昨日は金曜日だったので、 空手の稽古はお休みです。 だけど、 いつも通り、一人稽古は行います。 その一人稽古中、 咲心棒を使い、咲心体操を行ったのですが、 水泳のクロールのように腕を回旋させて背骨を動かす種目で、 パキッポキッ ポキポキパキ...
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何にでも使える!・・・「ナイハンチの型」の「肚力」

昨日はまた動画を上げたのである。 まぁ、最近はネタ切れしてきたので、 技的には大した動画ではないが、 編集でがんばったので、 くだらねーかも知れないけれど、 観ておくんなせー。 まぁ、これを観ると ワタシがジローをイジメてるようにしか見えな...
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【立禅の凄さを実感☆】継続の鬼ような凄い人!?から学んだこと

この前の水曜日の稽古は、 いよいよ暑くなってきたということで、 クーラーをかけながら稽古をしました! ありがたや〜。 クーラーをかけることで、 汗の量が減るのはもちろん、 疲れ方が全然違いました\(^o^)/ 稽古により集中できるし、 体力...
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世のため、人のため、自分のため・・・神や仏というものを信じてみませんか。

またあちこちで、土石流やら水害やらと・・・ 天災に見舞われてるのである。 その度にワタシは、 その自然のパワーにただただ脱帽し、恐れ崇めるのである。 今では、年に何度もこういうニュースを観るのが当たり前になってきているが、 これが当たり前に...
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1周年にふさわしい!?「合気」をかけられたボクは・・・

2日前の稽古は、 BODY♡創生塾☆ を始めてから、ちょうど1周年でした。 おめでとうございます🎉🎊 他の空手道場では、絶対と言っていいほど、 というか、間違いなくやっていないであろう体操を始めてから、 早1年も経ったようです。 時の流れは...