史上最弱の弟子のブログ 握手だけで相手を崩すッ！？この合気技はボクには100万年早かったようです・・・
昨日は火曜日だったので、 BODY♡創成塾☆の日でした。 いつものように、 咲心棒☆を使い、身体を捻じ捻じ♪したり、 柔軟体操をしたりして、 身体を、ほぐしました。 ちなみに、 体操の途中で、最年長のMさんが、 「眠たくなってきた」 と言っ...
史上最弱の弟子のブログ 史上最弱の弟子のブログ 僕が憧れる咲心館の名人！迷人！？オっちゃん空手家の3人・・・「心」は何歳になっても歳をとらない！
昨日の稽古が終わった後、 家に帰り、シャワーを浴び、 急に入った仕事を終わらせて、 休憩がてらケータイを開いてみると、 咲心館のグループLINEの通知が10件ほど溜まっていました。 ん？なんだろう？ と思い、LINEを開いてみると、 最年長...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 「正しい老いぼれ方！」・・・元気なジジィ、元気なババァになる方法☆
さてさて、昨日の続き・・・ 今日は、 元気なジジィ、元気なババァになる方法☆ こらこら、なんて言い方なの。 そんじゃ、 「正しい老いぼれ方！」 ん～、いいんじゃない。 いいのかよ。 元気な身体でいるためには、 十分な睡眠と栄養、そして適度な...
史上最弱の弟子のブログ 「肚から足が生えているような感じで蹴れ！」・・・この感覚の先っちょだけは、絶対に離さない！
この前の土曜日の稽古の時。 ミット稽古が全て終わった後、 デザート感覚で行うマスマススパーで、 タローさんと組手をしました。 最近では、基本稽古の時間が多くなり、 組手稽古の時間が少なくなっているので、 なかなか組手をする機会がなく、 さら...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 「オレは老いぼれ方が間違ってた！」・・・表層筋肉しか知らないどなたも老いぼれ方が間違ってる！
昨日の夕方、ブログを書いたり、一人稽古をやったりしてたら・・・ 「今、時間いい？ 最近、肩こりが酷いの。」 と、ワタシの可愛い可愛い娘ちゃんが突然、お店にやって来たのである。 その手には、ワタシが以前、書いた絵・・・ 愛する嫁ちゃんのために...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 偶然と言う名の「予定調和」が起こった！
今日の午前中は道場稽古であるから 朝１０時頃に体育館の玄関に入ると、 「先生～。」 どこかで聞き覚えのあるような声と、 声の先には２人の女性が笑顔で手を振っていたのである。 マスクをしてるからすぐに誰だかわからずにいたけれど、 よーく見てみ...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 空手初心者なのに、すごすぎて笑っちゃいました！
今日の稽古に、 以前、動画に出演してもらったKさんとYさんが、 来てくれました！ 出演してくださったのは、↓の動画 とても優しい方達で、 また、一緒に稽古ができて嬉しかったです＼(^o^)／ そんな今日は、 空手の稽古日なので、 基本や移動...
史上最弱の弟子のブログ 「些細な変化」を感じて「分からないまま継続」していく
昨日は金曜日だったので、 空手の稽古はお休みです。 だけど、 いつも通り、一人稽古は行います。 その一人稽古中、 咲心棒を使い、咲心体操を行ったのですが、 水泳のクロールのように腕を回旋させて背骨を動かす種目で、 パキッポキッ ポキポキパキ...
咲心館 館長 咲 心太郎のひとり言 blog 何にでも使える！・・・「ナイハンチの型」の「肚力」
昨日はまた動画を上げたのである。 まぁ、最近はネタ切れしてきたので、 技的には大した動画ではないが、 編集でがんばったので、 くだらねーかも知れないけれど、 観ておくんなせー。 まぁ、これを観ると ワタシがジローをイジメてるようにしか見えな...
史上最弱の弟子のブログ 【立禅の凄さを実感☆】継続の鬼ような凄い人！？から学んだこと
この前の水曜日の稽古は、 いよいよ暑くなってきたということで、 クーラーをかけながら稽古をしました！ ありがたや〜。 クーラーをかけることで、 汗の量が減るのはもちろん、 疲れ方が全然違いました＼(^o^)／ 稽古により集中できるし、 体力...