咲心館　館長　咲　心太郎のひとり言 blog

今朝起きたら、やっぱり筋肉痛である。 昨夜は入念に身体を緩めたのにさ・・・ ２０年間、週２回で続けて来た筋トレも、この１０日間たった３回お休みしただけで、 このザマである。 昔は、筋トレや稽古をやって、この筋肉痛になると、 「これで、また強...

帯状疱疹もすっかり良くなったし、タイヤ交換も落ち着いたから、 ３回お休みした筋トレを今日から再開である。 で、筋トレをやる秘密基地「ボロ小屋」へ久しぶりに入ったのであるが、 まぁ、寒いわ、バーベルは冷たいわで、さすが「ボロ小屋」である。 で...

GO TOが決まった時は、高級料理や高級ホテルなんかが格安で利用できる・・・ なんて取り上げて、世間さまを煽り、 それでコロナ感染が増え出したら、GO TOを早急に辞めろと騒いで、世間さまを煽り、 GO TOを辞めると言ったら、飲食業や旅行...

「軟蘇の法」 頭のてっぺんにバターのようなモノが乗っかっていて、 それが、体温で温められ段々と溶け出してきて、頭から順に下へと浸透するのである。 それは凄く香りが良いモノで、宇宙の光を含みながら、身体の中を流れるのである。 まずは頭のてっぺ...

ブログを書こうと思ったら、ちょーどテレビで今年の漢字の生中継をやってたから、 お行儀よく座って、どれどれとワクワクドキドキしながら見てみたのである。 で、今年の漢字は「密」だってさ。 けっ！つまんねーの！である。 わざわざ見るこたーなかった...

昨日までのタイヤ交換の作業疲れで、 今日こそは、身体がバンバンに固まってバリバリの筋肉痛だろーなー、 なんて思ったけれど、起きたら全く疲労感のねー朝にビックリ仰天である。 「咲心棒☆」と「炭光」の恐るべし、その効果である。 まぁ、それと、ワ...

今日も午前中に５台のタイヤ交換である。 で、さっきお昼ご飯を食べたら、どっと疲労感が出て来て眠くなったのである。 そんで、お目目をこすりながらブログを書くのである。 でも、夜の一人稽古の時に「咲心棒☆」でしっかりと捻じ♪捻じ♪やって、 「炭...

今日も何台かのタイヤ交換をやってるのであるが、大きいタイヤの車が２台あったから さすがに表層筋肉に疲労が溜まって来たのである。 空手家なんだから、体力あるだろーし、根性を見せろよ。 咲心太郎は体力も根性もねーのである。 ただ普通の人より、も...

12月の半ばだというのにすごくあったかくて過ごしやすい日やねー。 「今年は大雪だ。」なんて随分と前から騒いでたけど、こんなんで降るのかね。 ワタシが子供の頃は、もうとっくに1回や2回は雪が降っていたけれど、 今では12月に雪が降ることは、ほ...

昨日も「咲心棒☆」体操の後、「合気のお遊び」をやったのであるが、 やる度にみなさんの「合気」の感度や感覚が高くなってきてるのである。 普段の空手の稽古の組手の時も、勝手に手がくっ付いちゃうようなお弟子さんもいて、 これは、身体と心が良い状態...